Поурочное планирование учебного материала для юношей и девушек 10 - 11 классов. Содержания уроков физической культуры в 10-11 классах, страница 70

Учить:

Ø  играть в баскетбол по упрощенным правилам;

Ø  ловить отскочивший от щита мяч.

Инвентарь: мячи баскетбольные, свисток, флажок.

01.81  План урока №

Повторить:

Ø  основные правила судейства игры в баскетбол.

Совершенствовать:

Ø  передачу и ловлю мяча одной и двумя руками в движении противоходом и со сменой мест;

Ø  ведение мяча в среднем и быстром темпе поочередно правой и левой руками с изменением направления движения;

Ø броски по кольцу одной рукой с ближней дистанции.

Инвентарь: мячи баскетбольные, свисток.

01.82  План урока №

Оценить знания:

Ø  об основных этапах организации школьных соревнований по баскетболу.

Ознакомить:

Ø  с тактикой игры в нападении (игра в отрыве, персональная защита).

Совершенствовать:

Ø  технику передач с ударом о пол и ловлю высоко летящего мяча в движении;

Ø  ведение мяча правой и левой руками с изменением скорости и направления движения по звуковому и зрительному сигналу;

Ø броски по кольцу одной рукой со средней дистанции.

Инвентарь: мячи баскетбольные, свисток, флажок.

01.83  План урока №

Повторить:

Ø  тактику зонной и персональной защиты.

Совершенствовать:

Ø  различные виды передач и ловли мяча стоя на месте и в движении;

Ø броски по кольцу одной рукой с ближней и средней дистанции;

Ø  навык двусторонней игры в баскетбол 3х3 и 5х5.

Инвентарь: мячи баскетбольные, свисток.

01.84  План урока №

Ознакомить и разучить:

Ø  бросок по кольцу после ведения и двух шагов.

Повторить:

Ø  правила судейства и основные требования к организации школьных соревнований по баскетболу;

Ø  правила выполнения штрафного броска.

Совершенствовать:

Ø  различные виды передач и ловли мяча стоя на месте и в движении;

Ø  штрафной бросок;

Ø  навык двусторонней игры в баскетбол 3х3 и 5х5.

Инвентарь: мячи баскетбольные, свисток.

01.85  План урока №

Повторить:

Ø  Правила организации соревнований по олимпийской и круговой системам.

Совершенствовать:

Ø  технику штрафного броска;

Ø  различные виды передач и ловли мяча стоя на месте и в движении;

Ø  ведение мяча правой и левой руками с изменением скорости и направления движения по звуковому и зрительному сигналу;

Ø  навык двусторонней игры в баскетбол 2х2 и 3х3.

Инвентарь: мячи баскетбольные, свисток, флажок.

01.86  План урока №

Повторить:

Ø  правила судейства и основные требования к организации школьных соревнований по баскетболу;

Совершенствовать:

Ø  броски по кольцу после ведения и двух шагов;

Ø  различные виды передач и ловли мяча стоя на месте и в движении;

Ø  навык двусторонней игры в баскетбол 2х2, 3х3.

Инвентарь: мячи баскетбольные, свисток, флажок.

01.87  План урока №

Совершенствовать:

Ø  различные виды передач и ловли мяча стоя на месте и в движении;

Ø  броски по кольцу после ведения и двух шагов;

Ø  навык двусторонней игры в баскетбол  3х3, 5х5;

Ø  навык судейства игры в баскетбол.

Организовать судейство игры самими учащимися.

Инвентарь: мячи баскетбольные, свисток.

01.88  План урока №

Оценить технику выполнения:

Ø  броска по кольцу после ведения и двух шагов;

Совершенствовать:

Ø  броски по кольцу двумя руками со средней дистанции;

Ø  технику штрафного броска;

Ø  навык двусторонней игры в баскетбол  3х3, 5х5;

Оценить:

Ø  судейство игры в баскетбол.

    Инвентарь: мячи баскетбольные, свисток.

01.89  План урока №

Оценить технику выполнения:

Ø  передачи и ловли мяча одной и двумя руками стоя на месте;

Ø  передачи и ловли мяча одной и двумя руками в движении;

Совершенствовать:

Ø  броски по кольцу двумя руками со средней дистанции;

Ø  технику штрафного броска;

Ø  навык двусторонней игры в баскетбол  3х3, 5х5;

Инвентарь: мячи баскетбольные, свисток

Легкая атлетика

01.90  План урока №

Напомнить правила безопасности на уроках легкой атлетики.

Повторить:

Ø  низкий старт и стартовый разбег в бегена  100 метров;