Встреча с новой игрой. Знакомство с баскетболом. Развитие быстроты и точности движений. Правила техники безопасности при игре в баскетбол, страница 2

1

2

3

4

руки о поверхность пло-

щадки. Кисти с расстав-

ленными пальцами пер-

выми встречают подпры-

гивающий мяч и послед-

ними   выполняют   толч-

ковое движение.

Т.Б. Ошибки: кисть рас-

слаблена, «шлепанье» по

мячу   ладонью,    голова

опущена (ученик не ви-

дит  площадку),   прямые

/N^V         /"    N

ноги  (возможны травма

W-\\j|        /C^P   \

пальцев,   столкновение),

/ J^x I  /vSo/

туловище наклонено.

/        \      /~^^

Команда:      «Имитируем

ведение мяча на месте.

Рис.   9

Первые    номера,    взять

мяч     из-за     скамейки!»

Показать держание мяча

(рис. 9).

Ведение правой рукой на

месте          левой   рукой

(следить   за   высотой   и

направлением    отскока).

затем   правой-левой   ру-

кой, чередуя.

Команды:       «Закончить

ведение.   Первая   шерен-

га, кругом! Мяч под пра-

вой  рукой.  Вторая  ше-

ренга,      прямо     шагом

марш!   Стой!   Положить

мячи за скамейку! Кру-

гом!  Равняйсь!  Смирно!

На 1 — 4-й рассчитаться!

Направо! В обход налево

в   колонну   по   одному

шагом марш!»