Танцтерапия и ее педагогический потенциал

Федеральное государственное бюджетное учреждение высшего образования

ЧЕЛЯБИНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ИНСТИТУТ КУЛЬТУРЫ

ХОРЕОГРАФИЧЕСКИЙ ФАКУЛЬТЕТ

Итоговая творческая работа  по педагогике народной художественной культуры по теме: «Танцтерапия и ее педагогический потенциал»

Работу выполнила: , студентка группы 305 БРХ. Преподаватель: , кандидат педагогических наук, доцент кафедры педагогики и психологии

Челябинск, 2017 г.

План

Введение……………………………………………………………………... 3-8

  I.  Теоретические основы танцтерапии……………………………........ 9-12

1.1.  История становления отечественной танцтерапии…………...... 13-15

1.2.  Влияние психики на тело и здоровье…………….…………….... 16-18

1.3.  Психология тела. Телесно-ориентированная психотерапия....... 19-20

  II.  Описание опыта в танцтерапии. Ее педагогический потенциал………………………………………………….………….. 21-22

2.1.  Аутентичное движение. Работа с центром. Позы. Импульсы…. 23-30

2.2.  Процесс активного воображения. Открытие бессознательному. Трансовый танец………………………………………………….. 31-35

2.3.  Работа со взаимоотношениями. Методы развития межличностной эмпатии……………………………………………………………. 36-39

Заключение………………………………………………………………. 40-41

Список используемой литературы………………………………………… 42

Введение

В нынешнем темпе жизни человеческий организм и психика претерпевают немалочисленные стрессы. Научный прогресс ведет нас вперед, но при этом человек остается человеком таким же неуязвимым к неким интенсивным эмоциональным и физическим реакциям, как и много лет назад. Психологическое благополучие имеет главный смысл для личности и его можно свободно искать для себя в искусстве.

Сегодня существует множество методов, позволяющих вызвать творческий процесс «самоизлечения души». Такие как ведомое рисование, через которое человек вступает в плодотворный диалог с душой, где дает себе возможность увидеть и высвободить творческие силы и скрытые способности. Множественные рисуночные тесты основанные на ассоциации с чем-либо, позволяющие человеку найти его личную проблему и подобрать к ней решение. Использование мандалы в терапевтической работе, методика экспрессивного письма, музыкотерапия, резонансная терапия и т.п.

В наш век, когда информации много, когда человек живет в ней и погружается в нее забывая о поддержании психологического здоровья, он подвергает себя не только сильному стрессу, но и к возникновению различных психических расстройств и к перегрузке нервной системы. Так на сегодняшний день такой диагноз как неврастения затрагивает практически каждого из нас.

Все люди разные, многие подвержены сильным эмоциональным переживаниям, кто-то более устойчив к ним. Для кого-то проблемы в семье, на работе, конфликтные переживания приведут к эмоциональному стрессу и нервному истощению, для кого-то это все пройдет бесследно. Но, тем не менее, в решении многих проблем, человеку помогает искусство, а именно арт-терапия.

У человека есть одна из главных потребностей, как общение. Для поддержания психологического здоровья личности важным компонентом является именно оно. Многие люди, когда недополучают нужного им взаимодействия с другим человеком, погружаются в некий негатив.

Потребность есть также не только в общении, но и в прикосновении к другому человеку или ощущения ответного прикосновения. Если многие считают, что потребность в общении у маленьких детей не врожденная, а формируется на фоне активности взрослых, то потребность в телесном контакте заложена на уровне инстинктов. Через телесный контакт можно передать тепло, любовь, поддержку, уверенность в безопасности и защите. Это касается как мужчин, так и женщин, так как физическая потребность в контакте существует независимо от пола.

Как оговаривалось выше, стресс, к сожалению, одна из составляющих жизни. Если он длится на протяжении долгого времени, это может привести к снижению уровня естественной защиты организма – иммунной системы. Прикосновения и телесный контакт способны нейтрализовать последствия стресса в виде тревоги, апатии, бессонницы или паники посредством стимуляции нервных окончаний на кожном покрове. В этом случае эмоциональная польза прикосновений и телесного контакта бесспорна. Они помогают установить эмоциональный контакт с близким человеком, принести покой и умиротворение. Немаловажно также и то, что прикосновения и телесный контакт могут оказывать личностную пользу, так как позволяют снимать большинство эмоциональных блоков, повышать уверенность в себе и возвращать ясное мышление.

Лечение прикосновением в арт терапии используют танцем. Так как танец является балансом между душой и телом. Он зародился в одно время, как человек встал на две ноги. Движениями люди общались, передавали эмоции, впечатления. Танец всегда был связан с бытом и жизнью человека. Каждый народ выражал свой характер и свои традиции в фольклорном танце. Совсем трудно переоценить роль танца в жизни человека. В течении многих лет люди пользовались магической первоосновой танца, считая, что он избавляет от физических недугов и душевных переживаний, но только в наши дни терапевтическое воздействие танца получило научное подтверждение.