Основные требования к организации и методике работы по физическому воспитанию. Основные формы работы по физическому воспитанию в летнем лагере, страница 3

1.   Игры с преимущественной нагрузкой на руки (“Передача мячей”,  "Гонка дачей").

2.   Игры с преимущественной нагрузкой на туловище (эстафеты с наклонами,  поворотами туловища ("Запрещенное движение" и др.).

3. Игры с преимущественной нагрузкой на ноги ("Все к своим флажкам",  "Пятнашки",  "Волк во рву",  "День и ночь" и др.).

Игровая зарядка заканчивается построением в колонну по одному,  пробежкой и ходьбой с дыхательными упражнениями.

Утреннее купание с последующим выполнением комплекса гимнастических упражнений является одной из форм проведения зарядки (при условии, если лагерь расположен не более чем 200 м. от водоема), Эта форма зарядки проводится в виде 1-2-минутного купания с последующим растиранием тела полотенцем. После купания проводится построение в колонну по одному,  затем легкий бег в чередовании с ходьбой на пути к лагерю, во время которого выполняются упражнения в движении [10 c. 8].

2.2 Занятия в спортивных секциях

До приезда ребят в лагерь физкультурный руководитель выясняет, кто из вожатых и педагогов знаком с тем или иным видом спорта, и закрепляет их за отдельными секциями по виду спорта, проводит инструктаж по основным вопросам методики обучения, тренировки и планирования работы.

Приняв отряд, физкультурный руководитель и вожатый проводят запись желающих заниматься видами спорта и составляют актив из наиболее подготовленных ребят. Секция может иметь различную структуру. Создав руководящий орган секции — бюро, в секции можно создать несколько учебных групп в соответствии с возрастов и спортивными показателями ребят.

Можно составить несколько команд. При этом необходимо помнить, что члены команд должны быть одного возраста и иметь одинаковую спортивную подготовку.

Можно в секции создать одну сборную команду мальчиков, одну сборную девочек и несколько групп в зависимости от спортивной подготовки желающих заниматься данным видом спорта. Перед каждой командой и группой ставятся конкретные и посильные задачи.

Для проведения занятий в группах и командах вожатый и физкультурный руководитель подбирают из числа детей, владеющих видом спорта и умеющих проводить занятия (как правило, все занимающиеся в ДЮСШ этими навыками владеют), общественных инструкторов. Чтобы материал, излагаемый в группах и командах, не преподносился хаотически, под руководством физкультурного руководителя составляются рабочие планы.

Рабочий план разрабатывается для каждой команды и группы, и в соответствии с ним составляется расписание занятий.

Контроль за проведением занятий осуществляет физкультурный руководитель.

Организационная сторона проведения занятий должна быть предметом разговора на пятиминутках и педагогических советах.

Секции в отрядах создаются в лагере с большим количеством ребят, где общелагерные секции не могут охватить всех желающих заниматься.

Примерный рабочий план по волейболу

на период с___________ по___________