Для обслуживания соревнований при спортивном комитете создается судейская группа.
Физкультурный руководитель привлекает к проведению спортивно-массовой работы инструктора по плаванию, вожатых и педагогов отрядов. Проводит с ними занятия, на которых рассматриваются такие вопросы, как организация купания и проведение соревнований, правила судейства и методика проведения утренней зарядки, подвижных игр, отвечающих требованиям определенного возраста, игр на местности, организация и проведение походов, оказание первой помощи при несчастных случаях. Последнему вопросу уделяется особое внимание. Вожатые и педагоги должны ясно представлять, что надо делать при отравлении, укусе змеи, потере сознания в различных случаях, переломе ноги или руки, сотрясении мозга.
Физкультурный руководитель помогает вожатым составить план спортивно-массовых мероприятий на смену.
Успешная работа по физическому воспитанию в летнем лагере в значительной степени зависит от правильно поставленного врачебного контроля. Он осуществляется медицинским персоналом лагеря в тесном контакте с физкультурным руководителем, вожатыми и педагогами.
На основании полученной документации (медицинских справок), а также данных углубленного медосмотра по месту отдыха в летнем лагере должны быть созданы два режима: общий и щадящий.
Общий режим назначается детям, отнесенным по состоянию здоровья к основной группе, т.е. практически здоровым, судовлетвори -тельным физическим развитием для своего возраста, а также части детей, отнесенных к подготовительной группе, нервно возбудимых, но не ослабленных физически, с незначительно выраженными функциональными отклонениями со стороны внутренних органов.
Щадящий режим назначается детям, имеющим выраженную задержку в развитии на два-три года против возрастнойнормы, с остаточными явлениями перенесенного плеврита, ревматизма и другими отклонениями от нормы.
Дети, которым назначен щадящий режим, требуют особого внимания в определении содержания и дозировки оздоровительных мероприятий [10 c. 4].
2 Основные формы работы по физическому воспитанию в летнем лагере
2.1 Утренняя гигиеническая гимнастика
Проводится ежедневно, в обязательном порядке в течение 10-15 минут и состоит из 7-10 упражнений, повторяющихся по 5-6 раз каждое.
Комплексы упражнений для утренней гимнастики составляются для детей разных возрастных групп физкультурным руководителем.
В течение смены проводится 2-3 комплекса упражнений.
Занятие рекомендуется начинать с более простых и легких упрочнений (ходьба, легкий бег, дыхательные упражнения и др.), затем включать упражнения на координацию, упражнения с большей амплитудой движений, воздействующие на большие мышечныегруппы, чередуя нагрузку на разные группы мышц. В конце занятий необходимо привести организм в относительно спокойное состояние, что достигается снижением темпа выполнения упражнений (спокойные упражнения, махи, упражнения на расслабление мышц, дыхательные упражнения и т.п.).
Занятия должны проводиться на открытом воздухе; в дождливую погоду в хорошо проветренных помещениях (террасах и др.). Форма одежды: трусы, майки, тапочки - у девочек, трусы, тапочки - у мальчиков,
Во время проведения утренней гимнастики физкультурный руководитель должен следить за осанкой, правильностью выполнения упражнений. Целесообразно проводить утреннюю гимнастику не всем составом лагеря, а небольшими группами.
Утреннюю гимнастику рекомендуется заканчивать закаливанием водой.
Ребята старшего возраста (14-15 лет) могут выполнять утреннюю гимнастику самостоятельно, под наблюдением вожатого.
В лагере имеются хорошие условия для проведения зарядки в форме игры, для этого подбираются игры и эстафеты, в которых могут участвовать одновременно все дети отряда. Игровая зарядка может проводиться с детьми младшего возраста ежедневно или чередоваться с утренней гимнастикой. В комплекс игровой зарядки включается 2-3 игры с таким условием, чтобы они включали движения на все основные мышечные группы,
Уважаемый посетитель!
Чтобы распечатать файл, скачайте его (в формате Word).
Ссылка на скачивание - внизу страницы.