Общая характеристика лечебной физической культуры при хронической пневмонии, страница 10

42

3.3. Использование специальных упражнений и авторских методик лечебной гимнастики в лечении хронической пневмонии

На дыхательную систему, как отмечает Т.Д. Кузнецова, можно влиять в двух направлениях: Во-первых, при помощи специальной системы дыхательных упражнений можно повышать функциональные возможности дыхательного аппарата, т.е. улучшать вентиляционную функцию легких. Во-вторых, применение специальных произвольных изменений режимов дыхания при мышечной деятельности, направленных на улучшение использования кислорода воздуха и крови, повышать устойчивость организма к неблагоприятным изменениям среды [14].

Дыхательные упражнения являются обязательной составной частью занятий лечебной гимнастикой для больных ХП. Они оказывают не только тренирующие действие, но и позволяют решать ряд других задач, связанных с улучшением дренажной функции бронхов, усилением газообмена, снятием напряжения с дыхательных мышц, равномерной вентиляцией легких, активизирует периферическое кровообращение [16].

Дыхательные упражнения подразделяются на статические, динамические и дренажные. К статическим дыхательным упражнениям относят применение различных типов дыхания (верхнегрудного, нижнегрудного, диафрагмального и полного), выполняемых в различных положениях, и дыхательные упражнения, изменяющие различные фазы дыхательного цикла. Кроме того, к статическим дыхательным упражнениям относятся звуковые упражнения. Динамические ды-хательные упражнения связаны с сочетанием дыхания с физическими упражнениями для не дыхательных мышц. К дренажным упражнениям относят такие упражнения, которые улучшают отток мокроты из бронхолегочного аппарата. Эти упражнения необходимо отличать от позиционного дренажа - специальные исходные положения для оттока экссудата.

Дыхательные упражнения, по мнению А.Н. Кокосова, Э.В. Стрельцовой, могут выполняться в исходных положениях лежа на спине и боку, сидя, стоя и в