При тепловій кулінарній обробці свіжих овочів, плодів і грибів маса підготовлених продуктів змінюється в результаті випару або поглинання води, жиру й втрат деякої частини харчових речовин.
Варіння у воді
У процесі варіння маса овочів і плодів у тому або іншому ступені збільшується завдяки поглинанню води гідрофільними полісахаридами. При остиганні овочів і плодів частина води випаровується й маса їх стає менше маси напівфабрикатів.
Крім того, з овочів і плодів у відвар дифундує значна частина розчинних речовин, що втримуються в клітинах, а також розчинних продуктів деструкції крохмалю, протопектина, геміцеллюлоз й екстенсина.
Дифузія розчинних речовин при гідротермічній обробці овочів і плодів обумовлена тим, що білки цитоплазми, тонопласта й плазмалеми денатурують, внаслідок чого мембрани руйнуються й розчинні речовини можуть переходити із кліток у навколишнє середовище. Дифузії цих речовин сприяє також деструкція клітинних стінок паренхімної тканини, які стають більше проникними. Дифузія починається з поверхневих шарів, концентрація речовин у які згодом зменшується. Через різницю концентрації в поверхневі й нижніх шарах виникає внутрішня дифузія.
У табл. 3 представлені норми втрат маси[1] картоплі, деяких овочів, плодів і грибів при варінні у воді.
Згідно даним цієї таблиці втрати маси залежать від виду овочів, плодів і грибів і приготовлених з них напівфабрикатів.
Маса овочів, плодів і грибів при варінні у воді може коливатися в ту або іншу сторону від установлених норм залежно від якості сировини. Наприклад, втрати маси буряка, моркви й петрушки, тільки прибраних з поля або зберігалися при оптимальних умовах, можуть перевищувати встановлені норми й досягати іноді 8...11 %. Коренеплоди із трохи ослабленим тургором (підв'ялені) у процесі варіння не тільки не гублять масу, але навіть дають привар, що може досягати 3...4 % за рахунок поглинання води.
Загальні втрати розчинних речовин при варінні у воді овочів, плодів і грибів залежать від тих же факторів, що й втрати маси. При варінні неочищеної картоплі вони незначні й становлять 0,2% маси сухого залишку. З очищених бульб у відвар переходить близько 14 % загальної кількості сухих речовин.
При варінні неочищених моркви й буряка екстрагується більше речовин, чим з картоплі, - 11...17% сухої маси. Це пов'язане із великим вмістом у моркві й буряку розчинних речовин. При варінні очищених цілих коренеплодів втрати розчинних речовин досягають 20...22 % сухої маси.
Втрати розчинних речовин при варінні нарізаних шматочками буряка, моркви й капусти білокачанної становлять 1/3 сухої маси, що пояснює збільшенням питомої поверхні овочів.
Масова частка розчинних речовин у загальних втратах маси овочів і плодів становить у середньому 10 %, а в деяких випадках (варіння нарізаних овочів) може досягати 40 %.
Табл.5
Втрати маси овочів, плодів, картоплі й грибів при варінні у воді
Овочі, плоди, |
Напівфабрикати |
Втрати, % маси |
картопля й гриби |
напівфабрикату |
|
Артишоки |
Цілі суцвіття |
15 |
Бруква |
Нарізана часточками або кубиками |
8 |
Горох овочевий |
Лопатки |
12 |
Горошок зелений |
Зерна свіжі й заморожені |
8 |
Кабачки |
З вилученими насіннями й шкірочкою (варіння до напівготовності) |
10 |
Капуста: |
||
білокачанна |
Цілі качани або великі шматки |
8 |
брюссельська |
Качанчики |
15 |
савойська |
Цілі качани |
8 |
кольорова |
Цілі суцвіття |
10 |
Картопля |
Цілі бульби в шкірочці або очищені |
3 |
Морква |
Цілі коренеплоди в шкірочці або очищені |
0,5 |
Морква, ріпа |
Нарізані часточками або дрібними кубиками |
8 |
Буряк |
Цілі коренеплоди в шкірочці |
2 |
Очищені коренеплоди |
5 |
|
Гарбуз |
» |
17 |
Квасоля овочева |
Нарізана часточками |
12 |
Шпинат, щавель |
— |
50 |
Яблука, груші |
Очищені й неочищені від шкірочки, з вилученим насінним гніздом |
20 |
Гриби білі свіжі |
— |
25 |
Печериці свіжі |
— |
30 |
Гриби сушені |
Замочені |
100 (привар) |
Уважаемый посетитель!
Чтобы распечатать файл, скачайте его (в формате Word).
Ссылка на скачивание - внизу страницы.