Вказівка: кола треба чітко позначити (наприклад, додатково за допомогою прапорців).
Через гравцяЗавдання: закріпити удар внутрішньою частиною підйому.
Учасники: 3 гравці.
Майданчик: 24 Х 8 м, поділено двома лініями на три рівні частини.
Тривалість: до 5 хв.
Мета. Обидва крайні гравці подають один одному м'яч повітрям через центрального гравця, а останній намагається перехопити м'яч. Переможцем є гравець, який набрав найменшу кількість штрафних очок.
Правила. У кожного футболіста своє ігрове поле. Обидва крайні гравці посилають один одному м'яч повітрям. Той, хто перебуває між суперниками, прагне спіймати його руками. Гравець одержує штрафне очко: якщо м'яч торкнеться його поля більше, ніж один раз; якщо його передача не попадає на поле партнера або м'яч спіймає центральний гравець. Через певний час треба зробити заміну.
Варіант: визначити ударну ногу та дозволити, наприклад, дворазове торкання м'яча.
На відбивання м'ячаЗавдання: закріпити удар внутрішньою частиною підйому.
Учасники: 8 гравців (4 на 4).
Майданчик: 40 Х 15, розділений середньою лінією.
Тривалість: до 15 хв.
Мета. Кожна команда прагне за допомогою дальніх ударів відтиснути суперників від середньої лінії. Очко зараховується, якщо м'яч торкнеться землі за середньою лінією.
Правила. Команди розташовуються на однаковій відстані від середньої лінії. Одна з них починає гру дальнім ударом у напрямку поля суперника. М'яч установлюється у місці, де він торкнувся землі, і відбивається суперником з аналогічною метою.
Варіант: збільшувати кількість гравців.
На відкриті воротаЗавдання: закріпити ведення м'яча.
Учасники: довільна кількість груп по 2 гравці.
Майданчик: 20 Х 20 м, посередині ворота завширшки 2 м, позначені за допомогою переносних прапорців. Із середини воріт проведено коло діаметром 5 м.
Тривалість: до 3 разів по 3 хв.
Мета. Обвести суперника і забити м'яч у ворота.
Правила. Гравець, що володіє м'ячем, має пройти суперника і забити м'яч. Після взяття воріт м'яч отримує інший гравець. Якщо суперник відбирає м'яч або м'яч перетинає бічну лінію, нападником стає гравець іншої команди.
Варіанти: 1) не можна переступати 5-метрове коло; 2) варіювати вид ведення м'яча.
Вказівка: під час перерв доцільно використати прості технічні вправи.
Ведення м'ячаЗавдання: закріпити ведення м'яча.
Учасники: 2 команди по 4 - 8 гравців.
Майданчик: штрафна площа, поділена лінією.
Тривалість: до 10 хв.
Мета. Кожна команда займає одну половину майданчика. Кожен гравець має м'яч, який він веде на своєму полі. Кожна команда відсилає одного свого гравця до суперників, щоб відволікти якомога більше гравців, при цьому не втратити м'яч.
Правила. За кожного обведеного гравця або за кожний відбитий м'яч нараховується одне очко. Те саме, якщо гравець втрачає м'яч або, ведучи м'яч, виходить за обмеження. Такий гравець вибуває з гри, а його роль виконує товариш по команді. Лише коли всі зіграли по разу, вибулий гравець може повернутися до гри.
Боротьба за м'ячЗавдання: закріпити ведення м’яча.
Учасники: дві команди по 4 -6 гравців.
Майданчик: 40 Х 20 м, розділений середньою лінією.
Тривалість: до 20 стартів.
Мета. Обидві команди розташовуються одна проти одної на коротких сторонах майданчика. На середній лінії лежать м'ячі (їх на два менше, ніж кількість учасників гри: на 8 гравців - 6 м'ячів, на 12 -10 м'ячів). За свистком обидві команди біжать до середини поля, щоб провести , через стартову лінію якомога
більше м'ячів. За кожне проведення команда отримує очко.
Правила. Два гравці, яким не дісталися м'ячі, намагаються вибити їх у суперника. Кожен м'яч, проведений за власну лінію, вважається виграним і оцінюється в одне очко. М'ячі, вибиті за лінію, не зараховуються.
Варіант: встановлюється спосіб ведення м'яча.
Вказівка: доцільно мати двох арбітрів, кожен з яких контролює половину ігрового поля.
Ведення м'яча через три закриті зони
Завдання: закріпити ведення м'яча із застосуванням фінтів.
Учасники: дві команди по 6 гравців.
Майданчик: 60 Х 20 м, розділений на 6 рівних за розмірами полів.
Тривалість: до 7 ведені
м'яча кожною командою. Мета. Одна з команд атакує, друга - захищається. у кожного з гравців атакуючої команди - м'яч. Очко може отримати той, хто, застосовуючи дриблінг, проходить З м'ячем усі закриті зони а, б, в і, перетинаючи зону в, виходять за межі майданчика. Захисники займають закриті зони (а - три гравця, б - два гравця, в - один гравець) і намагаються відібрати м'ячі у нападників.
Правила. За командою гру починають нападники. Той, хто втратив м'яч або потрапив з м'ячем за бічну лінію майданчика, вибуває з гри до наступної спроби. Гравцям захисту не дозволяється виходити за межі своєї закритої зони. Гравцям нападу дозволено збиратися у проміжних зонах для відновлення атаки. Після кожної спроби команди міняються ролями. Потім визначається переможець.
Вказівка: треба постійно нагадувати гравцям про спортивну поведінку, коректну гру, щоб запобігти травмам.
Уміле обведенняЗавдання: закріпити ведення м'яча з обведенням.
Учасники: довільна кількість груп по 4 гравці
(3 проти 1).
Майданчик: 32 Х 10 м, поділений на 4 однакові поля.
Тривалість: до 10 хв.
Мета. Гравець намагається обвести трьох суперників, що знаходяться один за одним. За кожного обведеного - очко. Переможець той, у кого найбільша кількість очок за встановлений час гри.
Правила. На кожній лінії, що поділяє поле на зони, - гравець - суперник. Той, хто веде м'яч, намагається послідовно обвести трьох суперників. Під час втрати м'яча він отримує його знову й атакує наступного. Захисникам не дозволяється залишати лінію розмітки. Коли нападник закінчує ведення, його продовжує наступний у групі.
Варіанти: 1) гравці захисту одержують завдання захищати не лише лінію, а й усе своє поле; 2) можна довільно змінювати розміри ігрового поля і кількість гравців.
Естафета-слаломЗавдання: закріпити ведення м'яча.
Учасники: дві команди з довільною кількістю гравців.
Майданчик: стартова лінія і два ряди переносних прапорців на відстані 2 м.
Тривалість: до 10 хв. або 5 забігів на команду.
Уважаемый посетитель!
Чтобы распечатать файл, скачайте его (в формате Word).
Ссылка на скачивание - внизу страницы.