му курением табака, очевиден. Смертность от рака легких, энфиэемы легких, ишемической болезни сердца среди курильщиков встречается в 80-раз чаще, чем у некурящих. К тому же от табака желтеют зубы, появляется неприятный запах изо рта, желтеют и трескаются ногти. Как видим, помимо тяжелых болезней, курение портит внешность.
Ведущий.А теперь давайте вернемся к нашему эксперименту. Полученный желтоватый раствор сольем и разделим на две части. К одной из них добавим по каплям темно-розовый раствор марганцовокислого калия: он будет мгновенно обесцвечиваться. Значит, в продуктах горения много непредельных соединений, т.е. резко отличающихся по свойствам от обычных.
Вторую часть анализируемого раствора перельем в пробирку. Приготовим вторую такую же пробирку с таким же количеством чистой воды. Добавим в обе пробирки по 2— 3 капли 1%-ного раствора хлорного железа и сравним полученную окраску. Интенсивная окраска исследуемого раствора говорит о присутствии соединений, родственных фенолу. (Фенол при попадании на кожу вызывает ожог. Предельно допустимая концентрация в воздухе 0,005 мг/л.) Мы привели здесь только две простейшие реакции, при желании количество их можно расширить: ведь в продуктах горения табака присутствуют органические соединения почта всех классов. Я надеюсь, что поставленные опыты помогут вам принять правильное решение, как ответить на вопрос: «Закурим?» — «Спасибо, нет. Я знаю, что это такое».
Многие курильщики прекрасно осведомлены о вреде курения и, как правило, хотели бы избавиться от этой пагубной и опасной привычки, йо не у всех это получается. Даже те, кто бросил курить, с горечью признают, что их еще долго тянет к сигарете и разговоры о вреде никотина сильно раздражают.
Многим претит излишняя категоричность решения — взять и отказаться от чего-то навсегда, на всю оставшуюся жизнь. Есть в таких решениях какая-то безысходность. Значительно проще принять менее категоричное решение и отказаться от курения на какой-то вполне конкретный срок. Объявить для себя мораторий на курение. Для начала это может быть небольшой срок 100—150 часой. Первое время легче терпеть, но постепенно могут возникнуть связанные с отказом от
58
привычки неприятные ощущения. Продержавшись назначенное время, можно опять закурить, день-два отдохнуть от запрета и объявить новый мораторий на такой же или более длительный срок. Со временем появится вера в себя, даже определенный азарт, желание закурить будет приходить все реже и реже, а вид сигареты теперь станет напоминать о неприятных для организма ощущениях: дурном запахе и привкусе во рту, головной боли. И пусть сначала вам поможет держаться вид коричневой кляксы табачного дегтя, который вы больше не хотите собирать в своих легких.
Осноенвй совет от заядлых курильщиков: лучше не начинать курить — бросить курить не всем по силам.
А теперь давайте додведем итог и проверим, насколько же хорошо мм усвоили этот урок, ответив на вопросы анкеты «Что мы знаем & курении?».
При. ответе на вопрос напишите сбоку слово «Верно» или «Не верно»:
1. Подростки курят, чтобы быть как все. (Верно.)
2. Некурящие вынуждены страдать от заболеваний дыха тельной системы в результате пассивного курения. (Верно.)
3. Курение помогает расслабиться, когда человек нервни чает. (НеВерно.)
4. В легких человека, выкуривающего каждый день по пачке сигарет в течение года, оседает 1 л табачной смолы. (Верно.)
5. Физические упражнения нейтрализуют вред, наносимый курением. (Неверно.)
6. Одной сигареты вполне достаточно, чтобы участился пульс, повысилось кровяное давление, установилось нор мальное кровоснабжение и циркуляция воздуха в легких. (Неверно.)
7. Большинство курящих получают от курения удовольствие и не собираются бросать курить. (Неверна.)
8. Табакокурение — одна из основных причин заболеваний сердца. (Верно.)
9. Большинство подростков в состоянии бросить курить в любое время. (Неверно.)
Уважаемый посетитель!
Чтобы распечатать файл, скачайте его (в формате Word).
Ссылка на скачивание - внизу страницы.