Учитесь властвовать собой (урок-практикум по самовоспитанию), страница 5

53

лишь отсроченный характер. Начинающие курить подростки делаются раздражительными* быстро утомляются, становятся тревожными.

Исследования посдедашс лет опровергли популярное мнение о том, что курящие подростки — это возбудимые дети, использующие табак для успокоения. Регулярное курение увеличивает развитие тревожных расстройств в юности.

В журнале Американской Медицинской Ассоциации опубликовано интересное исследование. Сообщалось, что, в сравнении с некурящими, подростки, выкуривающие по крайней мере 20 сигарет в день, имели в 12 раз больший риск пострадать от приступов паники и в 5 раз больший риск общего тревожного расстройства агорафобии (страх открытого пространства), который вынуждает некоторых людей не покидать свои дома. Исследование показало, что курение может причинять эмоциональный вред подросткам Намного раньше, чем щюявдение таких физических недомоганий и серьезных болезней, как рак легких и сердечно-сосудистые заболевание.

Из истории появления табака известно, чжо никотин обязан своему распространению в Европе французскому послу в Португалии Жану Нико, рекомендовавшему королеве Екатерине Медичи и одному из ее сыновей принимать пилюли из табака как средство от головной боли. (По имени Нико названо основное вредное вещество твбака — алкалоид никотин.)

В конце XVI — начале XVII века курение табака стало распространяться с молниеносной быстротой в. Европе и других частях света, связанных с европейскими; государствами торговыми отношениями.

Видя, как широко распространено куренме, наблюдая, как кольца «голубого змея» захватывают все большее и большее количество жертв, невольно задаешься вопросом: почему люди начинают курить? В данной анкете мы поставили цель узнать текущую ситуацию с курением в произвольно выбранном классе. (Далее приводятся qteditecmamu-стические результаты.)

Итак, на вопрос «Вы когда-нибудь пробовали курить?» положительно ответили 74% учащихся 16—17 лет. Результаты ненамного отличаются у мальчика» и девочек 14— 15 лет — 65%. Продолжает курить примере© половина по54

пробовавших. С огорчением заметим, что в обеих возрастных категориях лидируют девочки.

Заслуживает внимания ответ на вопрос «Сколько сигарет вы выкуриваете в день?». Из тех, кто продолжает курить, подавляющее большинство выкуривает от 1 до 10 сигарет в день. Из них больше половины выкуривают от 4 до 10 штук. Огорчает тот факт, что есть ученики (1/5 часть продолжающих курить), выкуривающие от 10 штук до 1 пачки сигарет в пень. Здесь лидируют мальчики.

Затем мы поинтересовались: «Какие сигареты вы курите?» Среди тех, кто продолжает курить, предпочтение отдано «средним» сигаретам. Девочки предпочитают «слабые», а мальчики «средние» и «тяжелы©». К «слабым» мы отнесли легкие и тонкие сигареты.

И наконец, вопрос, направленный на выяснение отношения учеников к профилактике курения: «Как вы считаете, нужно ли бороться с курением?» Большинство опрошенных на этот вопрос ответили положительно (71% мальчиков и 77% девочек). Курящие подростки, ответившие «нет», оказались в меньшинстве. Таким образом, можно заключить, что именно они серьезно пристрастились к курению. Такова реальная картина, сложившаяся в классе.

Вряд ли сегодня найдется человек, который отрицал бы, что курение вредно. Покажем это на наглядном примере. Давайте проделаем несложный эксперимент — он поможет вам принять окончательное решение со знанием дела: курить или не курить?

Опыт без взрыва

Для опыта нам понадобятся стеклянная трубка диаметром 6—8 мм и длиной 5—7 см, два кусочка резинового шланга, резиновая груша и немного ваты.

Груша Стеклянная трубка

Ведущий. Наша задача — смастерить нехитрый прибор, с помощью которого необходимо собрать продукты

55

горения табака, которые курильщики конденсируют в своих легких.

В середину трубки забьем .плотный ватный тампончик и кусочками резинового шланга присоединим к ней грушу и сигарету. Теперь осталось сжать грушу _и зажечь сигарету. Распрямляясь, груша будет медленно просасывать дым через трубку. Часть продуктов горения соберется на ватном фильтре, и он постепенно пожелтеет.