Адаптивная физическая культура для инвалидов по зрению. Физиологические аспекты реабилитации инвалидов, страница 11

Динамические нагрузки (изотонические) характеризуются изменением длины мышц при неизменном или мало меняющемся напряжении. Такие нагрузки преобладают при тренировке выносливости и быстроты - II, III, IV группы по мощности и цикличности. Динамические нагрузки сопровождаются преимущественно аэробным типом обмена

76

веществ. При этом повышается значительно систолическое давление, незначительно диастолическое. Кроме того, падает периферическое сопротивление и возрастает легочная вентиляция, что способствует удовлетворению потребности тканей в кислороде. Ф.З. Меерсон и соавт. (1978) отмечали, что регулярные динамические нагрузки сопровождаются увеличением коронарного кровоснабжения, ростом активности ферментов, ответственных за транспорт субстратов к митохондриям; это способствует увеличению мощности энергообеспечивающих систем. Все эти физиологические механизмы способствуют расширению функциональных резервов организма при заболеваниях органа зрения, сопровождающихся нарушением тканевого метаболизма. Динамическая нагрузка может быть рекомендована при дегенеративных заболеваниях сетчатки и атрофиях зрительного нерва, наиболее часто встречающихся в контингенте слепых и слабовидящих спортсменов.

Статическая нагрузка

Статические нагрузки (изометрические) сопровождаются изменением напряжения мышц без изменений их длины. Мышечное сокращение характеризуется преимущественно постоянной длиной мышц. Под нагрузкой преимущественного статического характера подразумевается тренировка силы - I, V, VII, VIII группы по мощности и цикличности (подъем тяжестей, борьба дзюдо, горнолыжный спорт, боулинг). Повышенное напряжение в мышцах блокирует их кровообращение, и энергообеспечение осуществляется по анаэробному типу. Сердечно-сосудистая система реагирует на статическую нагрузку выраженным подъемом систолического давления, что может ухудшить региональный кровоток, вызвать тканевый ацидоз и ухудшение остаточных зрительных функций.

Статический характер упражнений представляет определенную опасность для лиц с гемодинамическими нарушениями зрительно-нервного аппарата. Известно большое число научно-исследовательских публикаций, в том числе и наши работы, исследовавшие клинические, электрофизиологические показатели (по данным ЭРГ и АдаптоЭОГ) зрительно-нервного аппарата и гемодинамики глаза. Было показано раннее офтальмоскопически не определяемое поражение пигментного эпителия и хориокапиллярного слоя, сочетающееся с нарушением гемодинамики и показателями биоэлектрической активности сетчатки при таких заболеваниях зрительно-нервного аппарата, как дегенеративная миопия и тапеторетинальная абиотрофия.

Такие особенности патогенеза требуют очень выборочного допуска к назначению упражнений статического характера спортсменам с указанными видами офтальмопатологии. Однако речь не идет о безусловном запрещении такого вида нагрузки; уже указывалось, что при хороших показателях тренированности опасность усугубления нарушений регионального кровоснабжения и отрицательного воздействия на зри77