3.По направлению отдельных мышечных волокон, различаются мышцы косые (косые мышцы живота), прямые, поперечные, перистые (когда сухожилие находится в центре мышцы, а мышечные пучки идут под наибольшим углом к нему) кольцевые (окружающие в основном различного рода отверстия).
4.По внешнему виду (по форме) мышцы делятся на ромбовидное, трапециевидные, грушевидные, гребешковые, пирамидные, веретенообразные и т.д.
5.По составляющим частям или сложности строения различаются мышца: двуглавая, трехглавая, четырехглавая. Эти мышцы обычно длинные и располагаются преимущественно на конечностях.
6.По положению в теле мышцы могут быть - внутренние, наружные, поверхностные, глубокие
7.Мышцы классифицируются и по отношению их к суставам. В связи с этим различают мышцы ,проходящие только через один сустав и производящие движения только в этом суставе. Такие мышцы называются односуставными (дельтовидная, гребешковая, плечевая и др.)Другие мышцы проходят через два и больше суставов, т. е. производят движения в нескольких суставах. Эти мышцы называются многосуставными. Многосуставные мышцы располагаются, главным образом, на конечностях. Наличие многосуставных мышц на конечностях дает возможность выработать высокую координацию движений, доходящую до автоматизма, например, ходьба, тонкие дифференцированные движения кисти и пальцев (паианист, хирург и т.п.).
Односуставные мышцы большей своей частью выполняют узкоспециализированную функцию, тогда как для многосуставных мышц характерным является разнообразие движений. Односуставные мышцы расходуют всю силу сокращения только на один сустав, который они проходят. Тогда как многосуставные мышцы распределяют свои сокращения на несколько суставов, через которые они проходят. При сокращении многосуставной мышцы в первую очередь происходит движение в наиболее отдаленном от места начала мышцы суставе. Так, поверхностный сгибатель пальцев начинается от медиального надмыщелка плечевой кости и прикрепляется к средним фалангам 2,3,4,5 пальцев,, прежде всего вызывает движение в межфаланговых суставах, затем пястнофаланговом, затем в пястнозапястном, среднезапястном (межзапястном), лучезапястном суставах. Сгибание же локтевого сустава, через который проходит эта мышца, она произвести полностью не может, т.к. мышца израсходовала почти всю свою сократительную способность (силу) на более отдаленные от места начала мышцы суставы. И поэтому она уже не в состоянии произвести полного движения в близлежащем к месту её начала суставе, вследствие своей активной недостаточности. Под активной недостаточностью мышц подразумевается недостаточная подъемная сила мышц по сравнению с той, которая необходима этим мышцам для выполнения равноценной работы во всех суставах, через которые данные мышцы проходят.
Второе свойство многосуставных мышц - это пассивная недостаточность. Выявляется она в тех случаях, когда мышцы-антагонисты (или внешнее сопротивление) растягивают мышцу до предела, после чего многосуставная мышца уже не производит движение, а наоборот тормозит его. Например, при сгибании выпрямленной во всех суставах нижней конечности, мышцы - антагонисты этого движения, т.е. мышцы-разгибатели тазобедренного сустава, прикрепляющиеся к костям голени, будут максимально растянуты, в результате чего они будут тормозить дальнейшее движение ноги вверх, т.е. возникает пассивная недостаточность этих мышц. Однако, стоит только согнуть коленный сустав, т.е. расслабить мышцы-разгибатели тазобедренного сустава, как движение - сгибание в тазобедренном суставе продолжается вплоть до соприкосновения бедра с передней брюшной стенкой. Пассивную недостаточность мышц можно ослабить путем систематических тренировок, когда мышцы из растянутого состояния переходят в сокращенное и наоборот.
Расслаблять многосуставные мышцы - антагонисты. Это увеличивает, с одной стороны, размах движений мышцы(толчок, бросок),а с другой – способствует полному отдыху мышц (т.е. увеличивается восстановительный период, аутогенная тренировка).
Уважаемый посетитель!
Чтобы распечатать файл, скачайте его (в формате Word).
Ссылка на скачивание - внизу страницы.