ГТР встречается у лиц с ГБ> у спортсменов при выраженном физическом перенапряжении. ГТР иногда отмечается и у молодых спортсменов как следствия форсированной тренировки с большими нагрузками.
Реакция со ступенчатым подъемом систолического АД
Проявляется в выраженном учащении пульса, при этом систолическое АД непосредственно после физической нагрузки ниже, чем на 2-3 минуте восстановительного периода.
Такая реакция характерна для сердца с ослабленной функциональной способностью и обычно наблюдается после скоростных нагрузок, т.к. здесь выявляется неспособность организма быстро обеспечить работающие мышцы.
Ступенчатая реакция отмечается у спортсменов при переутомлении.
Такая реакция может быть временным явлением, исчезающим при изменении режима тренировки.
Ступенчатый подъем систолического АД может стойко сохраняться у лиц старших возрастов при сердечных заболеваниях.
Для правильной оценки «ступенчатой» реакции у спортсменов весьма важны наблюдения в динамике.
Дистоническая реакция
Характеризуется тем, что при значительном учащении пульса и существенном (иногда более 200 мм рт.ст.) увеличении систолического давления диастолическое давление падает до 0 с появление феномена «бесконечного тона».
Восстановление протекает медленно. Такую реакцию связывают с изменением тонуса периферических сосудов, с выраженной его лабильностью.
«БТ» часто прослушивается после длительной работы на выносливость (марафон).
Появлений «БТ» после стандартных ФН функциональной пробы не свойственно спортсменам с хорошей тренированностью. Если «БТ» прослушивается лишь непосредственно после нагрузки, его не следует относить к категории отрицательных сдвигов, а вот если «БТ» прослушивается в течение З-х минут и более, то это указывает на ухудшение функционального состояния ССС.
ДТР чаще всего наблюдается при переутомлении, вегетативных неврозах, после перенесенных заболеваний.
Этот тип реакции нередко определяется у юношей и подростков, однако после 21-22 лет он часто сменяется нормотоническим.
Определение функциональной работоспособности но тесту PWC 170
(Рекомендован ВОЗ) (Сьестранд и Валунд)
Принцип теста PWC 170 основан на том, что существует зависимость между ЧСС и мощностью выполняемой работы.
Это позволяет предсказать на основании выполняемой обследуемым по заданию работы небольшой мощности, какой будет у него ЧСС при любой нагрузке большей интенсивности.
Поскольку установлено, что частота пульса 170 уд/мин характеризует оптимальный по производительности режим работы ССС, физическая работоспособность определяется величиной мощности мышечной работы при ЧСС 170 уд/мин.
Методика проведения теста PWC 170 заключается в том, что испытуемый выполняет на велоэргометре последовательно с перерывом в 3 минуты две нагрузки умеренной W по 5 минут каждую.
В конце каждой из них подсчитывается пульс за 30 сек (пальпаторным, аускультативным или ЭКГ - методом).
При выполнении пробы необходимо осуществлять контроль и за АД.
Разница между величинами ЧСС первой и второй нагрузок должна существенно отличаться (не менее 40 уд/мин), что снижает погрешность в расчетах физической работоспособности.
В среднем при массовых обследованиях N первой нагрузки составляет 1вт на кг массы тела, второй 2вт на кг массы тела, скорость вращения педалей около 60 оборотов в минуту.
ФР рассчитывается графически (метод экстраполяции) или по формуле В.Л. Карпмана:
PWC=N1 + (N2-N1)*(170-ЧCC1,) / (ЧCC2-ЧCC1)
Средние показатели ФРау юношей- студентов 15,0- 18,0 кгм/мин/кг (около 2,5вт), у девушек 12,5-15, 0 кгм/мин/кг
При отсутствии велоэргометра можно определить работоспособность при помощи степ — теста.
Величину работы, выполняемой при подъеме на ступеньку, рассчитывают по формуле:
W= l,3*P*n*h (кгм/мин), где n- число восхождений в 1 мин n=W/(P*h*l,3)
гст
hж - 50 см, hж - 45 см/
Темп восхождения 30 в минуту.
tM - 5 мин, tж - 4 мин.
Затем ЧСС за 60-90 сек, 120-150 сек, 180-190 сек
ИГСТ=(tсек) * 100)/((fi+f2+f3) * 2)
t(ceк) - фактической t(мин) выполнения теста в сек.
ИГСТ меньше 50 - работоспособность считается плохой
51 -60 -плохая
61-70 - достаточная
71-80 - хорошая
81 -90 - очень хорошая
более 90 – отличная.
Уважаемый посетитель!
Чтобы распечатать файл, скачайте его (в формате Word).
Ссылка на скачивание - внизу страницы.