Мышцы: Рабочая тетрадь по курсу: «Анатомия и физиология человека», страница 4

Передняя группа

Пдвздошно-поясничная мышца

Часть тела и поперечные отростки 12 грудного и 4-х поясничных позвонков, подвздошная яма

Под паховой связкой к малому вертелу бедра

Сгибает в тазобедренном суставе, вращает бедро, при фиксированных ногах сгибает поясничный отдел позвоночника

Наклоны туловища

Задне-наружная группа

Большая ягодичная мышца

Наружная поверхность подвздошной кости, задняя поверхность крестца и копчика, крестцово-бугровая связка

Широкая фасция бедра и ягодичная шероховатость бедренной кости

Разгибает ногу в тазобедренном суставе, фиксирует ногу, при фиксированных ногах разгибает туловище

Упражнения для ног: махи назад, разгибание туловища

Средняя ягодичная мышца

Наружная поверхность крыла подвздошной кости

Большой вертел бедренной кости

Отводят бедро в тазобедренном суставе, передние волокна вращают бедро внутрь, задние — кнаружи, наклоняют таз в сторону

Махи ноги в стороны, вывертность бедра, вращательные движения

Малая ягодичная

Мышца, напрягающая широкую фасцию бедра

Передне-верхняя ость подвздошной кости

Латеральный мыщелок большеберцовой кости

Напрягает фасцию, участвует в сгибании и пронации бедра

Грушевидная мышца

В малом тазу передняя поверхность крестца

Выходит через большое седалищное отверстие к большому вертелу бедра

Вращает бедро кнаружи (супинирует)

Внутренняя запирательная мышца

Внутренняя сторона запирательной перепонки

Выходит из малого таза через малое седалищное отверстие и прикрепляется к ямке большого вертела

Вращают бедро кнаружи то есть супинируют

Мышцы-близнецы

Верхний — от седалищной ости, нижний — от седалищного бугра

К вертельной ямке бедренной кости

Квадратная мышца

Седалищный бугор

Межвертельный гребень бедренной кости

Вращает бедро кнаружи

Наружная
запирательная мышца

Наружная поверхность запирательной перепонки

Ямка большого вертела

Вращает бедро кнаружи (супинирует)

Передняя группа

Портняжная мышца

Передне-верхняя ость подвздошной кости

Идет косо к бугристости большой берцовой кости

Сгибает  бедро в тазобедренном и коленном суставах, вращает голень внутрь (пронирует), а бедро кнаружи (супинирует)

Бег с захлестыванием голени назад, вращение бедра внутрь и кнаружи

Четырехглавая

мышца

1 — прямая мышца, 2 — латеральная широкая мышца

3 — медиальная широкая мышца, 4 — промежуточная широкая мышца

Передненижняя ость подвздошной кости,

Большой вертел и шероховатая линия бедра,

Шероховатая линия бедра, Передняя и наружная поверхности бедренной кости

Общее сухожилие охватывает надколенник и прикрепляется к бугристости большой берцовой кости

Разгибает ногу в коленном суставе, прямая мышца отдельно сгибает ногу в тазобедренном суставе до угла в 90°

Приседания, махи, прыжки

Медиальная группа:

Гребешковая мышца

Гребень лонной кости

Верхняя часть медиальной губы шероховатой линии бедра

Сгибает ногу в тазобедренном суставе, приводит и вращает ее кнаружи (супинирует)

Стройная мышца

Нижняя ветвь лонной кости

Бугристость большой берцовой кости (вместе с портняжной)

Приводит ногу, участвует в сгибании ноги в коленном суставе

Длинная, короткая и большая приводящие мышцы

Лонная кость, большая мышца бедра еще и от седалищной кости

Шероховатая линия бедра, большая мышца до медиального надмыщелка

Приводят бедро, вращают его кнаружи (супинируют), длинная и короткая сгибают в тазобедренном суставе

Бег, прыжки

Задняя группа

Полусухожильная

мышца

Седалищный бугор

Бугристость большой берцовой кости

Все три мышцы разгибают в тазобедренном суставе и сгибают в коленном. При согнутом колене первые две мышцы вращают голень внутрь (пронируют) а двуглавая вращает голень кнаружи (супинирует)

Бег, прыжки

Бег, полуприседания, приседания.

Полуперепончатая мышца

Седалищный бугор

Медиальный мыщелок большой берцовой кости

Двуглавая мышца бедра

Длинная головка — седалищный бугор, короткая — шероховатая линия бедренной кости

Головка малоберцовой кости

Задание 4.9.  Соотнести обозначения с рисунком Мышц бедра (вид спереди)

— малая поясничная мышца;
 — подвздошная мышца;
— большая поясничная мышца;
— грушевидная мышца;
 — подвздошно-поясничная мышца;
— сосудистая лакуна;
— мышца, натягивающая широкую фасцию бедра;
— гребешковая мышца;
 — длинная приводящая мышца;
— портняжная мышца;
— тонкая мышца;
— самая длинная прямая мышца бедра;
— большая приводящая мышца;

— подвздошно-большеберцовый тракт;
— латеральная широкая мышца бедра;
— медиальная широкая мышца бедра;
— сухожилие самой длинной прямой мыш— сухожилие портняжной мышцы