Название мышцы |
Место начала мышцы |
Место прикрепления |
Функции мышц |
Развивающие упражнения |
Собственные мышцы: Задняя верхняя зубчатая мышца |
Остистые отростки двух нижних шейных и двух верхних грудных позвонков |
Пучками ко II — V ребрам |
Приподнимает ребра, участвуя во вдохе |
|
Задняя нижняя зубчатая мышца |
Пояснично-спинная фасция на уровне двух нижних грудных и двух верхних поясничных позвонков |
Пучками к четырем нижним ребрам |
Опускает ребра при выдохе. Действуя одновременно расширяют грудную клетку |
|
Глубокие мышцы: Ременная мышца головы и шеи |
Остистые отростки верхних грудных и нижних шейных позвонков |
Поперечные отростки I и II шейных позвонков и сосцевидный отросток височной кости |
При одностороннем сокращении сгибает шею и голову в сторону, при двустороннем — назад |
Наклоны головы назад и в стороны |
Выпрямитель позвоночника |
Задняя поверхность крестца, остистые отростки поясничных позвонков, задняя часть гребня подвздошной кости и пояснично-спинной фасции |
Ниже XII ребра разделяется на три мышцы |
Разгибает позвоночник, фиксирует его в вертикальном положении |
Сохранение и. п. и равновесия тела при движениях, разгибание позвоночника во всех отделах |
1. Подвздошно-реберная |
Наиболее латеральная |
Ребра и поперечные отростки нижних шейных позвонков. |
||
2. Длинная мышца спины |
Поперечные отростки всех грудных и шейных позвонков и сосцевидный отросток височной кости |
|||
3. Остистая мышца спины |
Остистые отростки грудных и шейных позвонков вплоть до эпистрофея |
|||
Поперечно-остистая мышца |
Тянется от крестца до затылочной кости, пучки идут от поперечных отростков |
К остистым отросткам позвонков |
Разгибание позвоночника, наклоны его в стороны, вращение |
|
Короткие мышцы Межпоперечные мышцы |
Располагаются между поперечными отростками соседних позвонков |
Участвуют в отведении позвоночника в стороны |
||
Межостистые мышцы |
Между остистыми отростками соседних позвонков |
Участвуют в разгибании позвоночника |
||
Затылочно-позвоночные |
Между затылочной костью, атлантом и эпистрофеем |
Разгибают шею и вращают голову |
||
Мышцы — пришельцы Трапециевидная |
Верхняя выйная линия затылочной кости, выйная связка, остистые отростки всех грудных позвонков |
Наружный конец ключицы. Ость и акромион лопатки |
Поднимает, тянет к позвоночнику или опускает лопатку, откидывает голову назад, поворачивает голову в противоположную сторону |
Разгибание туловища, наклоны головы назад, в стороны, поднимание и опускание плеча |
Широчайшая мышца спины |
Остистые отростки 4—6 нижних грудных позвонков и всех поясничных, нижних ребер и гребня подвздошной кости |
Гребень малого бугорка плечевой кости |
Приводит и вращает руку внутрь (пронация), разгибает и вращает туловище |
Разгибание туловища назад, выкруты, вращательные движения в плечевом суставе |
Ромбовидная мышца |
Остистые отростки нижних шейных позвонков и верхних грудных |
Медиальный край лопатки. |
Тянет лопатку к позвоночнику и вверх |
|
Мышца, поднимающая лопатку |
Поперечные отростки верхних шейных позвонков |
К верхнему углу лопатки |
Тянет кверху верхний угол лопатки, одновременно опускает латеральный угол лопатки |
|
Задание 4.3. Соотнести обозначения с рисунком поверхностного слоя мышц —
грудино-ключично-сосцевидная мышца; Мышцы спины выделить! |
4.4. МЫШЦЫ ШЕИ
Название мышцы |
Место начала мышцы |
Место прикрепления |
Функции мышц |
Развивающие упражнения |
||
Лестничные мышцы |
Поперечные отростки шейных позвонков |
I и II ребра |
Поднимают I и II ребра, участвуют в глубоком вдохе, сгибают позвоночник |
Приподнимание грудной клетки вверх, упражнения для шеи и плечевого пояса, наклоны вперед в шейном отделе |
||
Длинные мышцы головы и шеи и прямые мышцы головы |
Антагонисты мышц спины, продолжающихся на шею, расположены спереди и с боков позвоночника |
Сгибание и повороты шеи и головы |
||||
Мышцы, расположенные ниже подъязычной кости: грудино-подъязычная лопаточно-подъязычная грудино-щитовидная щитоподъязычная |
Тянет кверху гортань (при фиксированной подъязычной кости) |
Места начала и прикрепления видны из названия мышц |
Тянут подъязычную кость и гортань вниз |
|||
Задание 4.4. Соотнести обозначения с рисунком поверхностного слоя мышц – А — мышца смеха;
|
|
|||||
Уважаемый посетитель!
Чтобы распечатать файл, скачайте его (в формате Word).
Ссылка на скачивание - внизу страницы.