Вопросы к зачету по дисциплине «Здоровьесберегающие технологии» (здоровье и способы его сохранения, стиль жизни человека, факторы и критерии профессионального здоровья)

Вопросы к зачету по дисциплине «Здоровьесберегающие технологии»

для студентов заочного отделения

1.  Эволюция представлений о здоровье и способах его сохранения в истории развития человека и общества.

2.  Представление о здоровье и способах его сохранения в настоящее время.

3.  Понятие о здоровом образе жизни, факторах, на него влияющих и его компонентах.

4.  Стиль жизни человека и его здоровье. Стрессовый и нестрессовый стиль жизни.

5.  Физическое здоровье человека: понятие, показатели, технологии сбережения.

6.  Психическое здоровье человека: понятие, показатели, технологии сбережения.

7.  Социальное здоровье человека: понятие, показатели, технологии сбережения.

8.  Виды зависимостей современного человека. Понятие о зависимостях.

9.  Профессиональное здоровье: история становления проблемы, понятие, структура.

10.  Факторы и критерии профессионального здоровья человека.

11.  Понятие о профессиональных деструкциях и профессиональных деформациях специалиста. Причины профессиональных деформаций специалиста по социальной работе.

12.  Причины и следствия профессиональных деформаций специалиста по социальной работе.

13.  Синдром «эмоционального выгорания» специалиста; понятие, причины, симптомы.

14.  Технологии профилактики синдрома «эмоционального выгорания» специалиста.

15.  Модели выгорания специалиста.

16.  Понятие        о        здоровьесберегающих     технологиях, классификация здоровьесберегающих технологий.

17.  Профилактика как здоровьесберегающая технология. Значение и специфика организации и проведения первичной профилактики. Модели первичной профилактики.

18.  Приемы снятия профессионального напряжения и профилактика эмоционального напряжения.

19.  Понятие о стрессе, факторы, влияющие на развитие стресса (стрессоры).

20.  Методы борьбы со стрессом, технология снятия профессионального стресса.

21.  Психотехники и приемы самореализации человека.

22. Аромотерапия как технология сохранения здоровья.

23.  Значение света для сохранения здоровья.

24. Цветотерапия как здоровьесберегающая технология.
25.Звуки и здоровье.

26.  Закаливание как здоровьесберегающая технология.

27.  Понятие о рациональном питании, требования и организация питания. Диета. Здоровое питание - за и против.

28.  Физические   упражнения   и   физические   нагрузки   как   здоровьесберегающая технология.

29.  Зоотерапия как здоровьесберегающая технология.

30.  Имидж и здоровье.