менее 80 дБ, а при торможении поезда на станции уровень шума такой же, как при посадке реактивного лайнера. Казалось бы, наушники – лучший выход: заслониться от неприятных звуков приятными, но это заблуждение. На самом деле грохот по-прежнему достигает наших ушей, просто поверх него ложиться еще и музыка.
II. Ход мероприятия
1.С песней весело шагать?
Дети высказываются на тему:
- Как часто вы носите наушники?;
- Как долго слушаете музыку?;
- В каких случаях вы надеваете наушники?;
- Используете ли вы наушники при занятиях спортом?;
- После снятия наушников что вы чувствуете, как воспринимаете другие звуки?;
2. Наркотики для уха.
Очень опасно носить наушники во время физических упражнений. Нагрузка на мышцы усиливает кровообращение и лимфообращение, и заткнутое ухо может привести к повреждению ближайших сосудов, а громкий звук усиливает этот риск. Если вы никак не можете обойтись без наушников во время фитнеса, пользуйтесь ими не больше получаса в день и на половине привычной громкости.
У 30-летних поклонников плеера функциональное состояние органа слуха такое же, как у 60-70-летних. Оказывается, даже в самых современных наушниках, которые имеют защиту от внешних шумов, подолгу слушать громкую музыку нельзя. Хотя дело не только в громкости. За это время часть высоких частот, которые ведут к ухудшению слуха, теряется в пространстве. Низкие частоты сохраняются лучше, но они достигают внутреннего уха больше через кости черепа, чем через слуховой проход. Наушники же отлично передают высокие частоты. Внутреннее ухо получается без каких-либо сглаживаний, и слуховой анализатор подвергается мощному прессингу. Особенно опасны наушники в виде вкладышей – это верный залог тугоухости уже в 30-40 лет. Такие вкладыши не имеют никакой защиты от внешних шумов, поэтому их владелец вынужден повышать громкость, когда кругом и так шумно.
У наушников есть еще одно неприятное качество. Наше ухо постоянно адаптируется к громкому звуку, поэтому со временем приходится увеличивать громкость, чтобы получить тот же эффект, что и раньше. Кроме того, наушники заставляют слуховой анализатор работать в условиях акустической изоляции, искажая звуковое восприятие внешней среды. Изоляция тоже усиливает эффект глухоты.
3. Проверь себя.
Думаю все из вас были у ЛОРа, сейчас мы с вами проделаем небольшой опыт, то есть в классе должно быть идеальная тишина, я буду как лор говорить вам шепотом слова, а вы мне будете говорить, то что услышали:
- один;
- крыша;
- двадцать восемь;
- сорок девять;
- школа;
- класс.
Чтобы определить, попали вы в группу слухового риска, дома можете проделать другой тест:
1. Включите обычное радио через динамик;
2. Найдите разговорную станцию и выберите самый тихий уровень, на котором вы можете разбирать слова.
3. Затем вернитесь к плееру с наушниками на привычной громкости.
4. Через час снимите наушники и сразу же включите радио на тот же самый тихий уровень разговорной речи.
Ничего не слышите? Так и есть: произошло временное смещение звукового порога. Способность различать более тихие звуки обычно восстанавливается в течении 24-х часов, но эффект накапливается и может привести к постоянному повреждению слухового восприятия. Так что носите наушники пореже, если не хотите обзавестись слуховым аппаратом.
III. Заключительная часть
Подведем итоги нашей беседы. После всего услышанного я думаю вы если не откажетесь полностью от наушников, то станете реже их носить. И в заключении хотелось бы вам продиктовать несколько шокирующих фактов.
По данным ВОЗ, свыше 120-и миллионов человек в мире страдают
Уважаемый посетитель!
Чтобы распечатать файл, скачайте его (в формате Word).
Ссылка на скачивание - внизу страницы.