Самопомощь и первая помощь в процессе занятий физической культурой: Методические рекомендации по дисциплине «Физическое воспитание»

Учреждение образования «БЕЛОРУССКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ТЕХНОЛОГИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»

Кафедра физического воспитания и спорта

САМОПОМОЩЬ И ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ В ПРОЦЕССЕ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ

Методические рекомендации по дисциплине «Физическое воспитание» для студентов всех специальностей

Минск 2009

УДК 796.015:614.88(075) ЬЬК 75.0я73 С17

Рассмотрены и рекомендованы к изданию редакпионно-изда- тельским советом университета.

Составители: Е. А. Гусева, Т. Н. Леончик, В. А. Пасичниченко

Рецензент: кандидат педагогических наук, доцент, заведующий кафедрой физического воспитания и спорта БГТТУ им. Максима Танка В. А. Овсянкин

По тематическому плану изданий учебно-методической литературы на 2009 год. Поз. 69.

Для студентов всех специальностей по дисциплине «Физическое воспитание».

© УО «Белорусский государственный технологический университет», 2009

ПРЕДИСЛОВИЕ

В настоящих методических рекомендациях рассмотрены основные требования, предъявляемые к выполнению лечебных манипуляций самопомощи и первой доврачебной помощи, потребность в которых может возникнуть в процессе занятий физической культурой и спортом, а также технические приемы их осуществления. При этом указано, что оказание данной помощи невозможно без наличия минимального набора перевязочных материалов и медикаментов. Поэтому все отделения учебных групп должны быть обеспечены медицинскими аптечками.

Изучив предложенный в методических рекомендациях материал, студенты смогут на практических занятиях освоить описанные методики по оказанию первой помощи при неотложных состояниях, угрожающих студенту либо инвалидностью, либо ухудшением состояния здоровья. Бывают и такие состояния, при которых первая помощь может стать единственной и окончательной, т. е. полностью избавит пострадавшего от причины заболевания и откроет путь к выздоровлению. Однако в некоторых случаях оказание первой помощи сводится к тому, чтобы как можно скорее больной попал на прием к врачу.

Особенно важно, чтобы полноценными знаниями по данному разделу обладали преподаватели кафедры физической культуры, так как от их незнания может пострадать студент.

Данные методические рекомендации следует использовать студентам при прохождении теоретического курса дисциплины «Физическая культура».

ВВЕДЕНИЕ

Человек подвергается воздействию опасностей как в быту, так и в процессе трудовой, спортивной деятельности. Правильно и своевременно оказанная первая медицинская (доврачебная) помощь не только спасает жизнь пострадавшего, но и способствует успешному лечению повреждений, предупреждению осложнений, снижению длительности болезни. Такую помощь должен оказывать тот, кто находится рядом с пострадавшим (взаимопомощь) или сам пострадавший (самопомощь) до прибытия медицинского персонала.

В большинстве случаев травмы, повреждения а повседневной жизни бывают нетяжелыми и мероприятия первой помощи обычно не сложны. Их лечение сводится к промыванию раны водой, смазыванию кожи вокруг раны йодом или бриллиантовой зеленью и бинтованию места повреждения. Тем не менее каждый человек должен быть готов к оказанию первой помощи в случаях, связанных с серьезными происшествиями, когда возникает необходимость спасти жизнь пострадавшему, уменьшить его страдания, предупредить развитие возможных осложнений, облегчить тяжесть течения травмы