Спортивная медицина и врачебно-педагогический контроль в обеспечении подготовки спортсменов: Методическое пособие к практическим работам

Методические указания для студентов по дисциплине «Спортивная медицина и врачебно-педагогический контроль в обеспечении подготовки спортсменов».

Для освоения дисциплины необходимо:

1. Изучить теоретический материал (лекции).
2. Написать реферат на тему «Спортивный травматизм в избранном виде спорта», в котором отразить характер, частоту и локализацию травм в избранном виде спорта; причины возникновения; признаки; доврачебную помощь и меры профилактики.

Структура реферата: титульный лист, план, содержание согласно плану, заключение.

3. Выполнить практическую работу.

Практическая работа №1. «Общие клинические методы исследования. Анамнез».

1. Провести опрос спортсмена и заполнить протокол №1 «Анамнез».
2. Составить заключение, в котором отразить ключевые моменты, которые необходимо учитывать при проведении дальнейшего медицинского обследования и составления рекомендаций.
3. Написать рекомендации по двигательному режиму, восстановительным мероприятиям и образу жизни (опираясь только на данные анамнеза).

Практическая работа № 2. «Исследование и оценка физического развития».

1.  Изучить методы исследования и оценки физического развития (см. «Руководство к практическим занятиям по спортивной медицине»).

2.  Провести исследование следующих показателей физического развития у спортсмена: рост стоя, рост сидя, вес, сила мышц кисти (ДК), сила мышц спины (ДС), окружность грудной клетки в паузе (ОГКпауза), ЖЕЛ, длина ноги.

3.  Рассчитать индексы физического развития, заполнить протокол «Оценка физического развития методом индексов»  и дать оценку изучаемым показателям физического развития.

4.  Написать рекомендации, в которых указать какие физические упражнения следует использовать для повышения уровня физического развития (с учетом полученных данных и вида спорта).

Практическая работа № 3. «Тестирование уровня функциональной готовности».

1. Изучить теоретический материал (лекция №2, «Руководство к практическим занятиям по спортивной медицине»).
2. Выполнить функциональную пробу сердечно-сосудистой системы «Мартине-Кушелевского».
3. Заполнить протокол исследования.
4.  Определить тип реакции на нагрузку и дать оценку времени восстановления.
5. Написать заключение об уровне адаптации к физической нагрузке (удовлетворительная и ли неудовлетворительная).
6. Дать рекомендации по тренировочному режиму и использованию восстановительных мероприятий (если это необходимо) с учетом полученных данных.

Практическая  работа № 4. «Самоконтроль в процессе занятий спортом».

1. Изучить методические указания по ведению дневника самоконтроля.
2. В течение недели (одного тренировочного микроцикла) вести дневник самоконтроля.
3. Написать заключение по дневнику самоконтроля.
4. Дать рекомендации по тренировочному процессу и восстановительным мероприятиям.

Практическая работа № 5. «Врачебно-педагогические наблюдения»

1. Изучить теоретический материал (лекция №3, «Руководство к практическим занятиям по спортивной медицине»).
2. Выполнить врачебно-педагогические наблюдения и заполнить протоколы исследования.
3. Написать заключения и дать рекомендации.

Форма аттестации по дисциплине:

Аттестация будет проводиться по результатам проверки реферата, протоколов исследований и контрольного тестирования теоретических знаний.