Опасные факторы – такие, которые при кратковременном или даже однократном воздействии на человека приводят к развитию болезни, травмам или даже к смертельному исходу.
Примером вредных факторов среды обитания (в частности, производственной среды) могут служить запыленность и загазованность воздуха, шум, вибрация, электромагнитные и ионизирующие излучения, повышенные или пониженные значения атмосферных параметров (температура, влажность, давление, подвижности воздуха).
Примером опасных факторов являются: электрический ток, огонь, ударная волна, средства транспорта, подвижные части машин и механизмов, отравляющие вещества.
При больших уровнях вредных факторов они могут быть опасными. Например, очень высокие уровни электромагнитного и ионизирующего излучения даже при однократном воздействии могут вызвать заболевание или даже смерть. Звуковой импульс высокого уровня (130-150 дБ – выстрел пушки) может привести к разрыву барабанной перепонки и глухоте.
Если человек получил от своих родителей нормальный генотип, в течение жизни не подвергался негативным воздействиям, то наступает постепенное старение организма и естественная смерть в определенные эволюцией биологические сроки. Однако таких идеальных условий практически не существует, т.к. в течение жизни человек подвергается различным видам отрицательных воздействий, которые часто превышают защитные возможности организма и приводят к нарушению течения естественных жизненных процессов. В результате возникают различные болезни, и сокращается срок жизни человека. Заболевания не только сокращают жизнь человека, но снижают функциональные возможности организма, работоспособность, жизненные силы.
Речь не идет о создании для человека «тепличных» условий, более того, такие условия снижают адаптационные возможности организма. Например, статистические данные показывают, что люди, работающие на производствах, требующих абсолютно чистой атмосферы, постоянства микроклиматических условий, близким к комфортным (температуры, влажности, подвижности воздуха) в значительно большей степени подвержены инфекционным и простудным заболеваниям. Это, в частности, относится к людям, работающим в микроэлектронной промышленности.
Таким образом, речь идет о создании таких условий, при которых негативные воздействия не превышали бы защитных способностей организма.
При выборе профессии или места работы молодой человек должен учитывать все обстоятельства, связанные с будущей трудовой деятельностью, уметь правильно соотносить состояние своего здоровья и негативные факторы профессии. Это позволит ему на больший срок сохранить свои жизненные силы и, в конечном счете, добиться больших успехов в жизни и карьере.
В любом явлении окружающей нас природы существует строгая повторяемость процессов (день и ночь, прилив и отлив, зима и лето и т.д.). Ритмичность – это неотъемлемое свойство живой материи. Биологические ритмы описаны на всех уровнях, начиная от простейших биохимических реакций в клетках и кончая сложными поведенческими реакциями. Биологические ритмы – это один из механизмов, который позволяет организму приспосабливаться к меняющимся условиям жизни. Вся жизнь и деятельность нашего организма циклична и представляет собой смену фаз, «приливов и отливов», волновых взлетов и спадов. При этом в каждой фазе в поведении человека особенно четко проявляется эмоциональная окраска.
Изучением закономерностей биологических ритмов занимается специальная наука – хронобиология. Данные этой науки позволили сделать заключение о существовании в организме человека многодневных биологических ритмов.
Сущность этой концепции о многодневных биоритмах человека можно изложить в виде следующих положений:
1. У любого человека физическое состояние изменяется с периодом 23 дня, эмоциональное – 28 дней, интеллектуальное (умственное) – 33 дня, т.е. у каждого человека существуют три биоритма с указанными сроками.
Уважаемый посетитель!
Чтобы распечатать файл, скачайте его (в формате Word).
Ссылка на скачивание - внизу страницы.