Завдання для педагогічної практики із шкільної гігієни в Полтавській середній школі № 38, страница 2

Понеділок 1.  Історія 2.  Фізика 3.  Географія 4.  Фіз-вих. 5.  Математика 6.  Укр. літ. 7.  Малювання	Вівторок 1.  Біологія 2.  Заруб. літ. 3.  Математика 4.  Укр. мова 5.  Праця 6.  Праця 7.  Іноз. мова	Середа 1.  Математика 2.  Укр. літ 3.  Фізика 4.  Фіз-вих 5.  Рос. мова 6.  Історія
Четвер 1.  Математика 2.  Укр. мова 3.  Історія 4.  Англ. мова 5.  Біологія 6.  Заруб. літ	П’ятниця 1.  Географія 2.  Співи 3.  ОІОТ/Англ. мова 4.  Англ. мова/ОІОТ 5.  Математика 6.  Укр. мова

Розглянемо спочатку загальні рекомендації для складання розкладу в старщих класах середньої школи.

При складанні уроків не можна допускати суміжних уроків з того самого предмета (сдвоєні уроки) або подібних за характером діяльності предметів (однотипні уроки), які зумовлюють швидке зниження працездатності школярів.

За гігієнічними рекомендаціями, перші уроки слід відводити для географії, біології, мови; другі-треті – для математики, фізики; четверті – для фізкультури, занять з праці; останні – для малювання, співів.

Проаналізувавши дані рекомендації та розклад 7 – Б, робимо висновок, що він не достатньо відповідає гігієнічним нормам та вимогам: в середу та четвер математика стоїть 1 уроком, що не дозволяє учням достатньо зосередитися для сприймання важкого точного матеріалу. Цей урок, на мою думку, доцільно поміняти місцями з укр. мовою (2 уроком). В п’ятницю математика поставлена аж 5 уроком, що аж ніяк не сприяє гарному сприянню інформації. 5 уроком дуже доцільно було б поставити співи, які перед укр.мовою дещо розвіяли б голови учнів. 5 урок біології в четвер також не відповідає методичним рекомендаціям. Його доцільніше було б проводити 1 уроком. Оскільки на 2 і 3 урок припадає максимальна працездатність учнів, то на них можна ставити разом фізику і математику, що дозволить максимально активізувати діяльність учнів.

Понеділок 1.  Історія 2.  Фізика 3.  Математика 4.  Фіз-вих. 5.  Географія 6.  Укр. літ. 7.  Малювання	Вівторок 1.  Біологія 2.  Заруб. літ. 3.  Математика 4.  Укр. мова 5.  Праця 6.  Праця 7.  Іноз. мова	Середа 1.  Укр. літ 2.  Математика 3.  Фізика 4.  Фіз-вих 5.  Рос. мова 6.  Історія
Четвер 1.  Біологія 2.  Математика 3.  Історія 4.  Англ. мова 5.  Укр. мова 6.  Заруб. літ	П’ятниця 1.  Географія 2.  Математика 3.  ОІОТ/Англ. мова 4.  Англ. мова/ОІОТ 5.  Укр. мова 6.  Співи

Розглянувши методики складання розкладу уроків в школі, бачимо, що це не така вже й проста задача. Складений завучем школи розклад максимально відповідає фізіологічним потребам учнів, їхньому предметному навантаженню та розкладу уроків вчителів.  Кожного понеділка, враховуючи впрацьовування учнів уроки в школі по 40 хв. На мою думку, це дуже позитивно впливає на навчання учнів.

Гігієнічна оцінка організації уроку

Роблячи тривале спостереження за учнями, можна зробити висновок, що вони ведуть себе по різному в різні частини уроку. Перші п’ять хвилин вони “приходять в себе” після перерви, далі 10 – 15 хв. плідно працюють, після цього починають втомлюватися. Ця втома наступає в них не тільки через складність викладання матеріалу вчителем, а через фізіологічні особливості організму дітей. Крім того цьому сприяють ще ряд причин, дуже важливою з яких є проблема осанки. Більшість вчителів зовсім не приділяють уваги для правильного сидіння учнів за партами, особливо в старших класах. Більшість учнів під час письма сидить за партою правильно, а під час читання чи розповіді вчителя починають горбитися. Вчителі, на жаль, звертають увагу на осанку учнів тільки тоді, коли хтось з учнів повернувся до них спиною. Це дуже велика проблема, на мою думку. Дехто з дітей під час письма занадто нахиляється над зошитом, або обвішує руки від парти та далеко відсувається від неї. Цьому можуть бути такі причини.

·  Учень просто вже звик так робити і йому вже так зручно. Він не знає, або забув, або не бере до уваги правила тримання осанки під час сидіння за партою чи робочим столом, а вчитель (особливо в старших класах рідко нагадує йому про це)

·  Це пов’язано з цого індивідуальними особливостями зору, хребта, втомлюваності, працездатності чи просто байдужості до власного тіла.

·  Учню неправильно підібрано номер парти і він втрачає своє здоров’я, працючи за нею.

Коли діти втомлюються під час уроку, вчителі проводять в молодших класах тренувальні вправи для рук, в старших класах розповідають учням якусь інформацію, яка їх зацікавлює чи просто відволікають увагу учнів на сторонню розмову. Завдяки цьому в учнів проходить втома і вони можуть далі працювати. На математиці це може бути цікава задача, яку діти можуть пов’язати з побутом, на фізиці цікава інформація пропевне фізичне явище тощо. Гігієнічне значення таких кілька-хвилинних відпочинків дуже висока. Діти підвищують свою працездатність під час уроку і вчитель не витрачає для цього ніяких зусиль.

Гігієнічні вимоги до організації і проведення перерв у школі

Розклад уроків в школі №38 побудований таким чином, що в понеділок та післясвяткові дні уроки тривають по 40 хв. Це дозволяє дітям добре впрацьовуватися в навчання. В передсвяткові дні уроки тривають по 30 хв. Але це ніяк не позначається на тривалості перерв, оскільки вони відіграють величезне гігієнічне значення для учнів. Вони в школі тривають 15 хв. Школярі за цей час встигають не тільки перекусити, а й поговорити з однолітками, пограти в рухливі ігри (для молодших класів) та підготуватися до наступного уроку. Завдяки перервам учні навчаються дотримуватися раціональному режиму дня. Оскільки при його дотриманні на організм учня постійно діють подразники зовнішнього середовища, під впливом яких у корі великих півкуль головного мозку створюється струнка система взаємопов’язаних умовних рефлексів. Кожна попередня діяльність стає ніби умовним сигналом для наступної, що полегшує її здійснення та підвищує рівеь діяльності організму в цілому. Звичка їсти в ті самі години посилює рефлекторне виділення травних соків, що поліпшує апетит, засвоєння їжі. Дотримання певних годин навчання і трудової діяльності підвищує працездатність, що сприяє успішному засвоєнню знань та виконанню будь-якої роботи. Систематичне дотримання раціонального режиму дня дає змогу запобігти передвчасній втомі та перевтомі під час розумової та фізичної праці.