Перечисленные принципы являются стержнем или островом благоприятных взаимоотношений. Именно они придают отношениям глубоко человеческий характер даже при самой незатейливой их форме.
Общение супругов в семье подчиняется общим закономерностям межличностного общения. Но имеет свои особенности, обусловленные прежде всего постоянным совместным проведением внерабочего, свободного времени. Такое общение происходит в значительной степени на бытовом, прозаичном, будничном фоне.
Характер супружеского общения определяется тем, с какой собственной позиции и к какой именно позиции другого обращаются партнеры или, иначе говоря, кем они в данный момент чувствуют себя сами и кого "видят", к кому обращаются в другом человеке. Исходя из этого, можно выделить 3 своеобразные коммуникативные позиции общения: "Родитель", "Взрослый", "Ребенок".
I. Позиция "Родителя" (Р). Человек рассматривает жизнь и отношения людей сквозь призму норм, правил, традиций и хочет того же от других, он всегда готов критиковать, поучать, морализировать.
Сильные и привлекательные стороны позиции:
- уверенность в правоте нравственных требований;
- способность к авторитетному тону;
- способность к покровительству и защите слабого.
Слабые или неприятные стороны:
- безапелляционность;
- догматизм;
- сознание превосходства и права "карать".
II. Позиция "Взрослого" (В). Позиция делового человека или рационалиста, ищущего пути оптимизации окружающего мира, стремящегося к целесообразным действиям, поведению.
Сильные и привлекательные стороны позиции:
- расчет действий;
- контроль над действиями;
- трезвость в оценках;
- понимание относительных догм.
Слабые или неприятные стороны:
- излишний скептицизм;
- скованность;
- бедность фантазии;
- недооценка эмоциональной стороны отношений, "сухость".
III. Позиция "Ребенка" (Д) (или детское состояние). Возникает у человека в то время, когда он живет эмоциями, мечтаниями, внешними раздражителями и простыми потребностями организма или когда эмоции (при отсутствии или снижении уровня самоконтроля) оказывают существенное влияние на его внешнее поведение.
Сильные и привлекательные стороны позиции:
- раскованность и непосредственность;
- творческие порывы;
- импульсивная жизнерадостность;
- фантазия, любопытство.
Слабые или неприятные стороны:
- пугливость, беспомощность;
- неуверенность, излишняя доверчивость.
Позиции В-В; В-Д - как правило, согласуются и гармонируют. |
|||||
В позиции Р-Р; Р-В; Р-Д - неизбежны напряженность в общении и Конфликтная ситуация. |
|||||
Сказать партнеру, что его действия неверны, можно несколькими способами. Например, супруг (супруга) приходит домой поздно:
позиция "Р"- тебе хорошо известно, что приходить надо вовремя (Р-Р);
- чем может быть занят человек в такое время? (Р-В);
- где ты был? (Р-Д);
позиция "В" - предупреждай, если задержишься допоздна (В-Р);
- бери с собой ключи, чтобы мне не отпирать дверь (В-В);
- всегда можно позвонить по телефону, чтобы не волноваться (В-Д);
позиция "Д" - было что-то очень важное? (Д-Р);
- без тебя очень скучно (Д-В);
- что же ты - совсем не думаешь обо мне? (Д-Д).
Обратите внимание, что чем выше позиция, тем выше напряженность между супругами и больше вероятность ссоры, конфликта. Из отмеченной закономерности можно вывести следующие правила супружеских отношений:
- не стремитесь проявлять превосходство;
- старайтесь обходиться без "Р" - позиции в супружеских и семейных отношениях;
- научитесь переключаться с одной позиции на другую;
- снять возникшую напряженность легче всего переключением на более низкую позицию;
- возникающие разногласия лучше решать и устранять с позиции "В" (договориться).
Всякая напряженность у партнера исчезнет, если вы примете его "точку зрения" на свою позицию и будете строить свое общение соответственно. Это - принцип и основа бесконфликтного общения.
Неприятие представлений партнера о его собственной и вашей позиции всегда вызывает разногласие. Устранить разногласие и помочь партнеру занять верную позицию можно, если убрать из общения все знаки превосходства или неуважительные нотки. Не следует говорить то, что может быть воспринято другим с такой точки зрения, например: "Ты ничего в этом не смыслишь…", "Не отвлекай меня", "Не морочь мне голову", "Пора бы уже понимать", "Что ты нервничаешь?", "Не говори ерунду", и т.д. Чрезмерно большая уверенность в своей правоте воспринимается как скрытое превосходство.
Можно рекомендовать несколько фраз, предотвращающих впечатление, что человек самоуверен:
- мне представляется (кажется);
- я полагаю, что;
- мне близка другая точка зрения;
- не ошибаюсь ли я, полагая, что… и т.д.
Таким образом, знание правил культуры общения позволяет избегать
Уважаемый посетитель!
Чтобы распечатать файл, скачайте его (в формате Word).
Ссылка на скачивание - внизу страницы.