Ароматерапия. Методы применения эфирных масел

Эфирные масла

Масла с

древесным

ароматическим

букетом

Масла с травяным ароматическим букетом

Масла с хвойным ароматическим

букетом

Масла с цветочным ароматическим букетом

Масла с цит

русовым ароматиче

ским

букетом

М.чайного дерева,

Санталовое

масло,

Эвкалиптовое

масло.

Тимьяно-

вое масло,

Фенхеле-

вое масло,ша-

лфейное

масло.

Пихтовое масло,

Можжевеловое

Масло,масло

Сосны альпий-

ской,кипарисо-

вое масло.

Розмариновое,

Мятное,

Гвоздчное,

Лавандовое,

Гераниевое,

Розовое,

Иланг-иланговое.

Лимонное,

апельсиновое.

1.С помощью аромалампы: 4-5 кап. Эф.масла добавить в аромалампу,          заправленную водой и  зажечь свечу. Продолжительность процедуры  15-20 мин. При отсутствии аромалампы  можно нанести масло на салфетку или добавить в чашку с теплой водой и поместить ее на радиатор отопления.

     2. Ингаляции.  Горячие ингаляции: 2-3 капли эфирного масла добавить в

     емкость с горячей водой, накрыться полотенцем и глубоко вдыхать

     пары в       течении 5-7 мин. Глаза при этом должны быть закрытыми.

 Более удобно и практично в этом случае использовать тепловлажный

     ингалятор или ингалятор Махольда.

 Холодные ингаляции:  2-3 капли эф. масла нанести на салфетку или в

 аромакулон, вдыхать 5-7 мин.

 Ингаляции эффективны при острых респираторных заболеваниях.

3.   Ванны.  На ванну добавляют 3-9 кап. эф. масла   или композиции масел, предварительно  смешанных с 1-ой ст. ложкой эмульгатора (молока, меда, морской или поваренной соли). Продолжительность—10-20 мин. Время увеличивают постепенно.

Ванна—это профилактика кожных раздражений, мышечных болей,

артрита, ревматизма.

4.    Сауна.    5-10 кап. эф. масла добавить в емкость с небольшим кол-вом горячей воды и поместить  на верхний стеллаж парилки.  Время  процедуры   увеличивают постепенно---  от 3 до 10 мин.   

5.   Растирания.  Можно использовать масляную аромасмесь  или

спиртовую(3—7 капель эф. масла на 10—15 мл основы –жирного растительного масла  или 30-40% спирта) .  Растирания хорошо помогают при воспалительных явлениях мышечной, нервной и соединительной тканях. Воздействуют на лимфатическую систему,

    системы дыхания и кровообмена.

6.   Массаж. Является одним из наиболее активных методов воздействия

    на организм.  Обеспечивает быстрое проникновение масел внутрь

    организма. 4—6 капель эфирного масла смешать с 1 ст. ложкой раст.

    масла     ( миндального, персикового, жожоба или др.)  или  любого

    выбранного вами   крема.

7.  Компрессы.  Используют для уменьшения болей  в спине, при

 ревматизме, артрите и снятия  воспалительных процессов.  Компрессы

 могут  быть на масляной  основе и водно-спиртовой.

    Длительность процедуры—30-60 мин.  Курс—10-15 процедур.

     Компресс накладывают на область проэкции внутренних органов,

     позвоночника или суставов, где имеется проблема. При острых

     болевых и воспалительных процессах  более эффективен  водно-

     спиртовой  аромакомпресс.

     А  при  хронических   вялотекущих  процессах – масляный                    

     аромакомпресс.   Не применять на области тела, где имеются

     повреждения кожи.

8.  Обогащение косметических ср-в.   3—5 капель эфирного масла или

 композиции масел  смешать с 1-ой ст. ложкой растительного масла,

 крема, шампуня, пены для ванн и др. Тщательно перемешать смесь.

    Применять по мере необходимости.  Лучше регулярно и курсом.

    Из фармакотерапевтических ср-в для эфирных масел наиболее

    характерны: ---  антисептическое,

                  --- противомикробное,

                  --- противовоспалительное  действия.

А  для некоторых --- антивирусное,

                               --- микосептическое,

                               --- имуномодулирующее,

                               --- антиоксидантное  действия.

Применение эфирных масел при заболеваниях не является заменой

медикаментозным и другим  методам лечения. Если лечение заболевания требует применения лек. ср- в,  то ароматические процедуры проводятся совместно с  лекарственным лечением  и

должны быть согласованы с лечащим врачом. Особую осторожность

следует соблюдать людям со склонностью к аллергическим реакциям

и беременным женщинам.

Натуральные жирные масла.

    В ассортименте сети аптек «Мед-Сервис» имеются также натуральные

    жирные масла.  Это масло жожоба, масло абрикосовых косточек,

    масло зародышей пшеницы, масла миндальных , виноградных и   перси-

     ковых  косточек.

    Наряду с фирмой «Ароматика» они представлены также

    болгарской фирмой «Икаров».

   Основными компонентами растительных масел являются 

   триглицериды ненасыщенных жирных кислот. Наряду с ними такие

   масла содержат фосфолипиды, воски, стеарины, витамины A,E, D, F

   и множество других незаменимых  для ухода за кожей  в-в.

   По сравнению с минеральными маслами, получаемыми химическим

   путем, растительные масла своим составом очень схожи с кожным

   жиром.  Благодаря этому качеству, а также способности  проникать

   в кожу,  растительные масла широко используются не только в

   косметологии, но и в медицине.

   Натуральные растительные масла  применяют в качестве дневного или

    ночного   крема, для снятия макияжа, в качестве основы для

    лечебно-косметических масок.  Они легко впитываются, увлажняют и     

    питают кожу, оказывают омолаживающий, регенерирующий и   

    противовоспалительный эффект,  восстанавливают эластичность и

    свежесть кожи, предохраняют от неблагоприятного воздействия