імені адмірала Макарова
В.О., ,
МЕТОДИЧНІ ВКАЗІВКИ
до виконання лабораторних робіт за темою:
“Заходи формування та підтримання здоров’я”
Миколаїв 2007
УДК 351.86: 614.8
В.О., , Методичні вказівки до виконання лабораторних робіт за темою "Заходи формування та підтримання здоров’я". – Миколаїв: НУК, 2007. – 66 с.
Кафедра безпеки життєдіяльності та цивільного захисту
Методичні вказівки є організаційно-методичним документом, що визначає порядок та методику виконання студентами лабораторних робіт за темою "Заходи формування та підтримання здоров’я".
Методичні вказівки призначено для студентів ВНЗ, що вивчають дисципліни “Безпека життєдіяльності” та “Цивільна оборона“ за всіма спеціальностями, а також для викладачів цих дисциплін. Вони можуть бути корисними керівному та командно-начальницькому складу аварійно-рятувальних служб об'єктів економіки при проведенні відповідних занять.
Методичні вказівки схвалено науково-методичною радою з БЖД та ЦО ВНЗ Миколаївської області і затверджено як методичний посібник для студентів НУК всіх спеціальностей.
Рецензент – кандидат медичних наук, доцент Богуш В.Л.
© Видавництво НУК, 2007
ВСТУП
Аналіз ситуації щодо здоров'я людини, людства, яка склалася за сучасних умов, порушує питання про необхідність зміни наших уявлень та вимог до його формування та підтримання. Для України це ускладнюється ще й тим, що водночас з екологічними негараздами країна перебуває в скрутному економічно-політичному та демографічному стані: зменшується тривалість життя, високими темпами збільшується кількість хронічних інфекційних захворювань (серцево-судинних, онкологічних, статевих, ендокринних, хвороб органів дихання) і т. д. Крім того, низький рівень знань переважної більшості людей, щодо фундаментальних законів раціонального формування, збереження і зміцнення власного здоров'я не сприяє його покращенню, а навпаки призводить до зневажливого ставлення до цієї єдиної онтологічної цінності, якою нагороджена людина разом з життям. Численні дослідження засвідчують, що здоров`я, як основна цінність, на сьогодні здебільшого декларується. Але ж "Здоров`я – це коштовність і при цьому єдина, заради якої слід пожертвувати частинкою самого життя, так як життя без нього стає нестерпним та принизливим" (М. Монтень).
Завдання на лабораторні роботи з дисциплін
БЖД та ЦО
Тема 1:Критерії оцінки здоров’я людини
Навчальна мета: формування знань та навичок щодо визначення системи показників здоров’я людини та її гармонійного розвитку.
Навчальні питання:
1. Показники стану здоров’я людини.
2. Методика оцінки стану здоров'я людини за найбільш застосованими критеріями.
Тема 2:Умови безпечного харчування
Навчальна мета: формування знань та навичок щодо запобігання небезпек спричинених довільним харчуванням.
Навчальні питання:
1. Небезпеки довільного харчування.
2. Режими здорового харчування.
Тема 3:Невідкладна допомога при нещасних випадках
Навчальна мета: формування знань та навичок щодо надання невідкладної допомоги при нещасних випадках.
Навчальні питання:
1. Принципи надання невідкладної допомоги при нещасних випадках.
2. Відпрацювання методик надання допомоги.
Тема 4: Особливості організації та надання першої медичної допомоги у надзвичайних ситуаціях
Навчальна мета: формування знань та навичок щодо надання першої медичної допомоги при застосуванні сучасних видів зброї.
Навчальні питання:
1. Організація медичного забезпечення у надзвичайних ситуаціях.
2. Надання першої медичної допомоги при ураженні радіоактивними, хімічно небезпечними та бойовими отруйними речовинами.
3. Організація та способи проведення спецобробки.
Місце проведення: спеціалізовані аудиторії кафедри БЖД та ЦЗ.
Матеріальне забезпечення: тематичні альбоми, плакати, стенди, макети, комплект слайдів за темою, фантом для відпрацювання реанімаційних заходів, джгути для зупинки кровотечі, бинти та косинки для накладання пов'язок, шини, ваги, ростовимірювач.
1. Методичні вказівки для виконання лабораторних робіт.
2. В.О. Цивільний захист: Навчальний посібник: У 3 ч. – Миколаїв: НУК, 2005. – Ч. 1. Соціальна, техногенна і природна безпека. – 136 с.
Заняття проводиться у складі півгрупи.
Оголосивши тему заняття, навчальні питання, рекомендовану літературу викладач у стислій формі доводить студентам основні положення теми, застосовуючи існуючі наочні посібники. Після цього він поділяє півгрупу на ланки по 4…5 чол., визначивши кожній відповідне робоче місце, призначає відповідальних, контролює наявність необхідного матеріального забезпечення на робочих місцях, визначає послідовність відпрацювання навчальних питань та призначає час на їх виконання. Під час опрацювання студентами навчального матеріалу відповідає на їхні запитання.
Тема 1: Критерії оцінки здоров’я
Здоров’я – це природний стан організму, який характеризується його рівновагою з навколишнім середовищем і відсутністю будь-яких хворобливих змін. Здоров’я визначається комплексом біологічних (спадкових і придбаних) та соціальних чинників. Відокремлюють такі рівні здоров’я: суспільний, груповий, індивідуальний.
Складові здоров’я: фізичне – стан організму, за якого показники основних фізіологічних систем знаходяться в межах норм і адекватно змінюються при взаємодії людини з навколишнім середовищем; психічне – стан емоцій, ступінь розвитку інтелекту та розуму; духовне – здоров’я свідомості та процесу мислення.
1.1. Показники стану здоров’я
Базовою основою здоров’я людини є її фізична складова, яка в свою чергу залежить від фізичного розвитку особистості. Для характеристики рівня фізичного розвитку використовується набір
Уважаемый посетитель!
Чтобы распечатать файл, скачайте его (в формате Word).
Ссылка на скачивание - внизу страницы.
