Физкультурно-оздоровительное мероприятие в рамках акции "Беларусь – спортивная страна". Сказочные эстафеты

Физкультурно-оздоровительное мероприятие

 в рамках акции

«Беларусь – спортивная страна»

ДАТА  ПРОВЕДЕНИЯ:      16 ноября 2010 года                 

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:  спортивный зал

ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ:  12.00

ПРОГРАММА:

ИНВЕНТАРЬ: воздушные шары, большие сапоги, кегли, платки, палки (обручи),  резиновые мячи.

СКАЗОЧНЫЕ ЭСТАФЕТЫ

1. Конек-Горбунок

В сказке П.П.Ершова описан герой, которого так и зовут – Конек-горбунок. Он был маленький, но очень ловким и делал много добрых дел. Чтобы быть похожим на него, мы возьмем мяч, положим его на спину. Плохо держится? Тогда попробуйте придерживать его руками на спине. А чтобы показать, как конек прыгает высоко, вы должны перепрыгнуть все встретившиеся на пути кегли. Победят те «коньки-горбунки», которые окажутся наиболее ловкими и стремительными.

2. Ядро Барона Мюнхгаузена

Однажды этот необычный барон-фантазер и путешественник использовал для передвижения пушечное ядро: он оседлал это ядро, зажав между коленями, и прилетел в нужное ему место. Мы попробуем вместо ядра зажать между коленями воздушный шарик, и так передвигаться до кегли и обратно. Имейте ввиду, что ядра имеют обыкновение «взрываться», и если кто-то лопнет шарик, команда выбывает из соревнования.

3. Кот в сапогах

С этим котом знакомы почти все дети и взрослые. Для того, чтобы походить на этого сказочного героя, у нас есть две пары больших сапог. По сигналу первый участник должен быстро надеть сапоги и быстро добежать до кегли и обратно. Но вот кот наш был очень вежливым. И поэтому всем кеглям, которые встретятся у него на пути, нужно отвесить поклон. И так вся команда. А команда, которая справится с заданием первой, оповестит нас громким мяуканьем.

4. Лиса Алиса и кот Базилио

Что отличает этих героев? Конечно, они были великими притворщиками: Лиса притворялась, что она хромая, а Кот – что он слепой. Давайте попробуем и мы их изобразить. Нужно разделиться на пары: кот и лиса. Тот, кто изображает Лису, сгибает ногу в колене и передвигается, придерживая ногу рукой. А Коту мы завязываем глаза. Лиса кладет свободную руку на плечо Коту, и так они передвигаются до финиша и обратно. Затем передаем эстафету другой паре.

5. Лягушка-путешественница

Эта лягушка очень изобретательна: лягушки летать не умеют, а посмотреть другие страны очень хотелось. Вот она и попросила уток взять в клюв прутик, а сама уцепилась лапками за прутик, и взлетела вместе со стаей. Сейчас самые выносливые члены каждой команды возьмут в руки палку (или обруч), и по одному «перевезут» каждого от старта до финиша. Победит та команда, которая оказалась на финише первой.

6. Колобок

Если помните, в сказке Колобок легко обошел Зайца, Волка, Медведя, и только Лисе угодил в пасть. В этой эстафете зверей заменят кегли, а от Лисы нужно убежать. Каждый игрок станет сказочником, который «рассказывает» сказку: ловко уводит мяч – «колобок» между «зверями» - кеглями, а потом берет его в руки и «спасает» от Лисы, прибежав к следующему игроку.

7. Змей Горыныч

Кому не знакомо это сказочное существо!? А сколько у него голов? (3). А лап? (4), А крыльев? (2) тогда мы тоже сделаем Змея Горыныча! Трое участников встают рядом, кладут руки на пояс или на плечи друг другу. Ноги участника, стоящего посередине, связываются с ногами партнеров, стоящих по бокам – вот и получилось 3 головы. 4 ноги. А где крылья? По моему сигналу Змей начинает движение до кегли и обратно, стараясь не сломать все ноги, а «крылья» помогают ему двигаться!

После этой эстафеты нужно сказать: «Хорошо, что Змеи Горынычи только в сказках!» (Всем «тройкам» участников ноги связать до начала эстафеты).

8. Теремок

Для начала вспомним, кто жил в теремке: Мышка-норушка, Лягушка-квакушка, Зайка-попрыгайка, Лисичка-сестричка да Комар-пискун. Шестым же пришел Медведь и разрушил теремок. Попробуем эту сказку разыграть в эстафете. Распределяем «роли» среди участников команд. А роль Теремка выполнит обруч. Эстафету начинает Мышка: она по сигналу бежит к финишу, где лежит обруч-теремок. Добежав, игрок продевает обруч через себя, кладет его на место и бежит за следующим игроком, т.е. за Лягушкой. Теперь они бегут к теремку вдвоем, взявшись за руки. Добежав, вдвоем пролезают через обруч, не разрывая при этом рук. Сделав это, они бегут за третьим… шестым. Шестым оказывается Медведь, которые берет обруч рукой и тянет его к финишу вместе со всеми участниками. Кто первым «расскажет» сказку, тот и победит.

Физпауза:

Жил – был маленький гном (присели)

С большим колпаком (руки подняли вверх, сложили домиком)

И ходил он пешком (шагаем на месте)

На лягушке скакал (прыгаем)

И на стрекозе летал (машем руками)

По воде плыл в чайной чашке (изображаем пловцов)

Ехал он на черепашке (идем, замедляя движения)

А протопав все тропинки,

Гном качался в паутинке (наклоны в сторону)

Утро придет, гном опять в поход пойдет (шагают)

А НУ-КА!

А ну-ка! Похлопай как я! (хлоп-хлоп)

А ну-ка! Похлопай как я! (хлоп-хлоп)

А ну-ка! Все вместе, все в раз – (хлоп-хлоп),

Так хлопают только у нас! (хлоп-хлоп).

А ну-ка! Потопай как я! (топ-топ)

А ну-ка! Потопай как я! (топ-топ)

А ну-ка! Все вместе, все в раз – (топ-топ),

Так топают только у нас! (топ-топ).

А ну-ка! Чихнем от души! (апчхи)

А ну-ка! Чихнем от души! (апчхи)

А ну-ка! Все вместе, все в раз – (апчхи),

Чихают так только у нас! (апчхи).

А ну-ка! Скажите ха-ха! (ха-ха)

А ну-ка! Скажите ха-ха! (ха-ха)

А ну-ка! Все вместе, все в раз – (ха-ха),

Смеются так только у нас! (ха-ха).