Парадоксы здорового образа жизни учащейся молодёжи

Группа 540

Ивашкова М.А. и Пронозина А.Ю.

БЕЛОВА Н.И.

ПАРАДОКСЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ УЧАЩЕЙСЯ МОЛОДЁЖИ

Журнал «Социологические исследования» 2008г. №4 с.1-7.

Разработка программы

Главная проблема исследования – изучение осведомленности молодежи по поводу ведения здорового образа жизни ЗОЖ  в таких сферах деятельности как работа, досуг, отдых, а также применения теоретических сведений о ЗОЖ на практике.

Целью исследования является выяснение представлений, знаний о ЗОЖ, особенностью образа жизни студентов, а также навыков способствующих сохранению здоровья.

Объектом исследования является молодёжь, а именно студенты четвёртого курса АСУТП. Предметом исследования – особенности образа жизни.

Данная проблема, которую коротко можно выразить как отношение молодёжи к ЗОЖ, очень актуальна в настоящее время, т.к. сейчас люди уделяют очень мало внимания этой проблеме.  Не для кого ни секрет, что в наше время очень модно быть здоровым, спортивным и красивым человеком, посещающим тренажёрный зал, а в придачу к этому салоны красоты. Но при этом молодые люди также не прочь «оттянуться» и весело провести время, что нередко сопряжено со многими вредными привычками. И тут выходит один из парадоксов – парадокс подражании.

Гипотеза по структуре – содержание образа жизни: отсутствие вредных привычек, занятия спортом, стремление к всяческому поддержанию хорошего самочувствия.

Структура видов адаптации – структура ОЖ меняется со временем (10, 20 лет назад, сейчас). В Советском Союзе людям всячески внушалось то, что человек должен быть не только силён духом, но и телом. Для этого использовались такие инструменты как: агитационные плакаты, гимнастика на производстве, активное внедрение физкультуры. Во время смутных 90х годов прошлого века люди забыли о ЗОЖ, т.к. существовали проблемы и поважнее.  В настоящее время тема ЗОЖ вновь стала появляться в СМИ, его проблемы начали обсуждаться, но больше обсуждаться, нежели реализовываться на практике.  

Факторы, причины, условия – материальное положение, неблагополучная семья, «тусовки».

Пути решения проблемы – одним из решений затронутой проблемы является осознание молодыми людьми ценности своего здоровья и информированности их в вопросах ЗОЖ. В первую очередь информация должна поступать от родителей, особенно по вопросам, относящимся к половому созреванию. А информация, полученная от друзей, не всегда является достоверной. Не для кого ни секрет, что в наше время очень модно быть здоровым, спортивным и красивым человеком, посещающим тренажерный зал, а в придачу к этому и салоны красоты.

Здоровый образ жизни:

ЗОЖ – это реализация комплекса действий во всех основных формах жизнедеятельности человека: трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой. В узко биологическом смысле речь идёт о физиологических адаптационных возможностях человека к воздействиям внешней среды и изменениям состояний внутренней среды.