Возрастная динамика двигательных способностей молодых дзюдоистов

Страницы работы

Фрагмент текста работы

ВОЗРАСТНАЯ ДИНАМИКА ДВИГАТЕЛЬНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ МОЛОДЫХ ДЗЮДОИСТОВ

Wladyslaw Jagiello

AWF Warszawa, Zaklad Sportow Walki i Podnoszenia Ciezarow

Аннотация. В статье представлены результаты многолетних исследований развития физической подготовленности 224 молодых дзюдоистов являющихся членами польских спортивных клубов. Тестирование общей физической подготовленности проводилось ежегодно, в начале подготовительного периода макроцикла с использованием батареи Международного теста физической подготовленности в составе 8-ми тестов. На основе анализа трёх основных факторов (динамики абсолютных показателей тестирования, темпа ежегодных приростов и достоверности различий результатов тестирования) определена хронология темпов развития двигательных способностей у 11-17-летних борцов дзюдо.

Ключевые слова: физическая подготовленность, возрастные особенности, дзюдо.

Анотацiя. Владислав Ягелло. Вiкова динамiка рухових здiбностей молодих дзюдоiстiв. У статтi наведенi результати багатолiтнiх дослiджень розвитку фiзичноi пiдготовленостi 224 молодих дзюдоiстiв, якi були членами польскiх спортивних клубiв. Тестування загальноi фiзичноi пiдготовленостi було виконано щорiчно, на початку пiдготовчого перiоду макроциклу з використанням батареi Мiжнародного теста фiзичноi пiдготовленостi (International Committee on the Standardization of Fitness Tests) в складе 8-ми тестiв. На пiдставi аналiзу 3-х базових чинникiв (динамiки абсолютних показникiв тестування, темпу щорiчного приросту и вiрогiдностi рiзницi результатiв тестування) визначена хронологiя темпу розвитку рухових здiбностей в 11-17-лiтнiх борцiв дзюдо.

Ключовi слова: фiзична пiдготовленiсть, вiковi особливостi, дзюдо.

Annotation. Wladyslaw Jagiello. Age dynamics of motorial abilities young judoist. In the article are showed results of many years researches about development of physical preparations 224 young judo competitors from polish sports clubs. Testing of general physical preparation was being done every year in the beginning of preparatory period of macrocycle. The level of development and dynamics of changes was qualified by means of International Committee on the Standardization of Fitness Tests. On the grounds of three factors (dynamics of absolute coefficients of testing, the rating of annual increases and statistical differences) was qualified the chronology of rating development of motor ability judo competitors aged 11 to 17.

Key words: physical preparation, property of development, judo.

Введение

Современные теоретические концепции, передовой практический опыт и специально организованные исследования позволяют довольно объективно определить биологические закономерности развития физической подготовленности детей и молодёжи [Волков, 1990 1998; Jagiello, 2001]. Центральное место в этой проблеме занимают возрастные закономерности развития силы, скорости, выносливости, ловкости (координации) и гибкости [Платонов, Булатова, 1995; Jagiello, 2000; Jagiello, Kalina, Tkaczuk, 2001]. Iи одна из этих двигательных способностей не повторяет пути развития другой [Гужаловский, 1986; Кузнецова, 1975]. Каждая из них имеет свои особенности, обусловленные развитием и формированием органов и систем организма, принимающих доминирующее участие в их проявлении.

Целью работы является изучение структуры развития двигательных способностей 11-17 летних дзюдоистов.

Материал и методы

Исследованы квалифицированные дзюдоисты в возрасте 11-17 лет (n = 224). Спортсмены являлись членами Польских спортивных клубов в большинстве из Дольного Шльонска („АZS Wroclaw", „Juwenia", „Gwardia-Wroclaw").

В течение 1995-2000 гг. осуществлялось тестирование общей физической подготовленности - в начале подготовительного периода макроцикла.

Использовалось батарея Международного теста физической подготовленности (International Committee on the Standardization of Fitness Tests) в составе 8-ми тестов.

Полученный материал подвергнут статистической обработке с использованием общепринятых показателей ППП "Statystyka 5.0".

Результаты и обсуждение

В результате проведённых исследований определена хронология темпов развития двигательных способностей 11-17 у борцов дзюдо (таб. 1). В основу этого анализа легло изучение трёх основных факторов.

1) Динамики абсолютных показателей тестирования.

2) Темпа ежегодных приростов.

3) Достоверности различий результатов тестирования.

На рисунках 1-2 представлен такой анализ на примере одного из восьми тестов.

Рис. 1. Динамика результатов бега на 50 м у дзюдоистов и не занимающихся.

Рис. 2. Динамика прироста результатов бега на 50 м дзюдоистов и не занимающихся спортом.

Таблица 1

Уровни активности двигательных способностей молодых дзюдоистов на различных этапах спортивной подготовки

Возрастные периоды

Двигательные способности

Быстрота

Скоростная сила

Сила

Выносливость

Ловкость

Гибкость

Скоростная выносливость

Силовая выносливость

Oбщая

Тесты

Бег 50 м

Прыжок в длину с места

Кистевая динамометрия

Вставание из положения лёжа на спине

Подтягивание на перекладине

Бег 1000 м

Бег 4х10 м

Наклон вперёд

11-12

12-13

13-14

14-15

15-16

16-17

Обозначения:

Высокий уровень активности

Средний уровень активности

Низкий уровень активности

Для определения уровни активности развития двигательных способностей

Похожие материалы

Информация о работе